
282. Martina Nelson - ADHD på jobbet
ADHD på jobbet – vad krävs egentligen för att skapa en NPF-säker arbetsplats?I dagens avsnitt gästar författaren och psykologen Martina Nelson från Ellycare, en del av Svea KBT, och delar med sig av s...
21 Jan 49min

281. Nystart 2026 - Så mår du bra tillbaka till jobbet
Från vila och återhämtning till full fart. Hur gör vi för att få en bra start på det nya året?Vad finns det för utmaningar och vilka knep och verktyg kan du använda för att må bra i uppstarten på jobb...
19 Jan 11min

280. Sissela Nutley - så styr skärmarna vår hjärna
Missa inte ett fantastiskt avsnitt när Frida Boisen och Tilda Boisen gästas av hjärnforskaren Sissela Nutley som berättar hur just våra hjärnor påverkas av skärmarna.Hur ska vi egentligen bäst göra fö...
14 Dec 20251h 5min

278. ADHD hos tjejer: Därför missar vi dem – och så yttrar det sig
ADHD hos tjejer upptäcks ofta för sent – eller inte alls. Vi pratar om de tysta signalerna, de duktiga flickorna, självanklagelserna och de strategier som krävs för att överleva en vardag som skaver. ...
8 Dec 202516min

279. ADHD-medicin – hur kan det hjälpa?
Har du eller kanske ditt barn precis fått en ADHD-diagnos? Då föreslås du ofta ADHD-medicin. Hur kan medicinen hjälpa?Är du kanske rädd för mediciner? Det var Frida också, som först var skeptisk när h...
1 Dec 202514min

278. ADHD & koncentration - hur fungerar det egentligen?
Hej alla underbara lyssnare,Har du ADHD? Eller känner någon som har ADHD?Hur får man detta med koncentration att fungera då?Missa inte veckans avsnitt med Frida Boisen och Tilda Boisen.Psykolog Carlie...
24 Nov 202513min

277. ADD försvinner som diagnos
Välkommen till Berätta alltid det här - podden som berättar om vägen till psykisk hälsa.Vi ber tusen gånger om ursäkt att du fått vänta på detta avsnitt.Vi har Sverigeturnerat till allt från Åsele, No...
21 Nov 202515min

273. Nemo Hedén - att vara beroende och medberoende
Är du beroende av alkohol? Eller är du kanske medberoende? Kanske är det så att din anhörig är beroende av alkohol?Missa i så fall inte det här SÅ gripande, starka och viktiga avsnittet där vi gästas ...
22 Okt 202553min



















