Berätta alltid det här

#5. Hon kallades hemmasittare. Gripande avsnitt med Nadja Yllner

Ska det vara ett lotteri om man får hjälp eller inte, om man som barn drabbas av allvarlig psykisk ohälsa och går i skolan?Ska det vara så att en elvaårig flicka berättar hur hon inte orkar längre.Avs...

28 Juni 202348min

#4. VECKANS UTMANING Upptäck munken och se ditt nuläge på ett nytt vis

Varje måndag kör vi en ny utmaning som du kan prova för att må lite bättre. Den här veckan tjuvstartar vi och publicerar redan på söndag.Så häng med:Kan en munk visa dig vägen till lycka? Vi tror fakt...

25 Juni 20238min

#3. Hur hittar man vägen ur mörka tankar? Med Ullakarin Nyberg

I det här avsnittet av Berätta alltid det här träffar Frida och Tilda överläkare Ullakarin Nyberg.Ullakarin är en av Sveriges främsta suicidpreventionsexperter – som har så viktiga redskap till vad vi...

21 Juni 202344min

#2. VECKANS UTMANING: Så hittar du vägen ur vår vanligaste lögn

Varje måndag kan du testa en ny utmaning för att må lite bättre, eller att få någon annan att må lite bättre. Denna vecka bjuder Frida och Tilda på en extremt bra fråga, som får oss att sluta reflexmä...

19 Juni 20236min

#1. Berätta alltid det här - mitt livs största kris

Välkommen till podden Berätta alltid det här. I det här första avsnittet berättar Frida sin historia. Om hemligheten hon inte berättade på 13 år. Men Tildas ord fick Frida att bryta tystnadenom sitt l...

14 Juni 202333min