Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion snarare än svar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(194)

Utsikten från månens andra sida

Utsikten från månens andra sida

Om Artemis II, the overview effect och behovet av att kliva åt sidan för att se klartPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar o...

22 Apr 5min

Krukan spelar roll

Krukan spelar roll

Om hur miljön formar oss mer än viljan, och vad det betyder att välja sin jordPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre...

21 Apr 5min

När något lättar

När något lättar

Solen är tillbaka, kroppen minns något. Vad gör vi med lättnaden när den kommer? Vår tendens att misstro lugn. Att tillåta det som är bra att vara bra.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samt...

20 Apr 4min

Söndagskvällen

Söndagskvällen

Om stämningen som kommer när dagen skiftar, mellanrummet mellan veckorna, och vad det är värt att bära med sig in i det som kommer.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång e...

19 Apr 4min

Att vara ledig på riktigt

Att vara ledig på riktigt

Om skillnaden mellan att sluta arbeta och att faktiskt koppla loss – och vad som krävs för att vila på riktigt.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arb...

18 Apr 5min

Tvätten på torpet

Tvätten på torpet

Om att landa i det enkla och kroppsliga som ett sätt att avsluta veckan med värdighet snarare än skuld.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med ...

17 Apr 5min

 Vänner som hör av sig

Vänner som hör av sig

Om de band som tål tystnad, vad som kallar oss tillbaka till varandra – och vem du redan vet att du borde höra av dig till.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhe...

16 Apr 5min

Solidaritet – när det inte är abstrakt

Solidaritet – när det inte är abstrakt

Om spänningen mellan att värna sig själv och bry sig om andra, och varför det ena är förutsättningen för det andra.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att...

15 Apr 5min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
sektledare
kan-jag-sa-kan-du-podden
rss-viktmedicinpodden
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
rss-traningsklubben
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-basta-livet
rss-max-tant-med-max-villman