Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion snarare än svar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(305)

Att bara höra

Att bara höra

Söndagens meditation. Lyssnandet – att höra utan att göra något av det.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre föränd...

20 Sep 4min

◯ Lyssnandet

◯ Lyssnandet

Tio minuter om att bara höra.Den här meditationen kräver ingenting av dig. Du behöver inte kunna sitta, du behöver inte ha gjort det förut, och du behöver inte bli bra på det.Vi börjar med att sätta o...

20 Sep 11min

Han hoppades på det

Han hoppades på det

Om en bil som stannade, om vad vi kallar tolkning, och om motfrågan som hade tagit tre sekunder.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktnin...

19 Sep 5min

Jag förstår inte

Jag förstår inte

Om ett rum i Gällivare, om nickandet som kostar mest, och om vad tre ord gör med alla andra.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, a...

18 Sep 6min

Vad är det som är angeläget?

Vad är det som är angeläget?

Om en lyssnare som skrattade åt gårdagens rubrik, om Magnus Uggla, och om att fråga i stället för att tro sig veta.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att...

17 Sep 6min

Fyra sekunder

Fyra sekunder

Om en älg i ett hygge, om vad en tystnad gör med en människa, och om att den aldrig är neutral.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning...

16 Sep 6min

En gång till

En gång till

Om ett middagsbord, ett hav av is, och den andra frågan. Den som kommer efter svaret.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar o...

15 Sep 6min

Ett mandat

Ett mandat

Om en dotter som hade rätt, om 81 000 ord, och om varför otydlighet lönar sig.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre...

14 Sep 6min

Populärt inom Utbildning

husmodern-med-amanda-schulman
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
sektledare
rss-viktmedicinpodden
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
rss-dr-bjorklund
roda-vita-rosen
sa-in-i-sjalen
johannes-hansen-podcast
rosceremoni
rss-ai-med-jonas-benjamin
i-vantan-pa-katastrofen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
kan-jag-sa-kan-du-podden
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet