Helsekoden

Helsekoden

Helse er viktig for alle og vi har en tendens til å ikke sette pris på den før vi ikke har den lenger. Helsekoden er for deg som er litt mer enn snittet opptatt av trening og helse og vi vil diskuterer temaer og gi tips og råd som kan gi deg de verktøyene du trenger for å ivareta helsen og prestere optimalt. Besøk oss på www.afpt.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(406)

#200. Slik blir du en bedre løper - med Andreas Skjetne

#200. Slik blir du en bedre løper - med Andreas Skjetne

En av de mest lærerike episodene noen gang er denne samtalen med Andreas Skjetne, om hvordan man blir en bedre løper. Bør absolutt lyttes på!LENKER FRA DENNE EPISODEN:Podkastepisode 194: Slik burde pe...

20 Nov 20221h 41min

#199. Coaching og helse. Soroush Jozani om de ti fysiske ferdighetene

#199. Coaching og helse. Soroush Jozani om de ti fysiske ferdighetene

Coaching for helse. Hva er forskjellen på dette kontra trening for prestasjon. Hvilke fysiske ferdigheter finnes for det vi kaller helse og hvordan tenke rundt disse? Soroush Jozani fra CrossFit Asker...

13 Nov 20221h 40min

#198. Over 70 og trener Crossfit...?

#198. Over 70 og trener Crossfit...?

Turid og Bjørn er over 70 og trener Crossfit. Vi tar en prat om hvilke tanker gjør de seg rundt alder, trening og helse. Og ikke minst, hvilke råd har de til personlige trenere som ønsker å lokke kund...

6 Nov 20221h 8min

#197. Lars Mæland - en fantastisk ressurs som menneske og i bransjen

#197. Lars Mæland - en fantastisk ressurs som menneske og i bransjen

Lars Mæland – mannen som får de fleste til å blekne. Verdier, væremåte, erfaring, pedagogikk og menneskelige egenskaper som er noe å streve etter. Her får vi litt om hans bakgrunn og hans erfaring fra...

30 Okt 20221h 17min

#196. "Bro"podden- kroppsbygging, myter, historier og ideer innen trening

#196. "Bro"podden- kroppsbygging, myter, historier og ideer innen trening

En Bro-pod med synspunkter, meninger, ideer, myter og fri prat rundt trening med fokus på prestasjon.LENKER FRA DENNE EPISODEN:Podkastepisode 195: Brad Bose-mannen bak PT School og Iron Man (Robert Do...

23 Okt 20221h 40min

#195. Brad Bose-mannen bak PT School og Iron Man (Robert Downey Jr)

#195. Brad Bose-mannen bak PT School og Iron Man (Robert Downey Jr)

Brad Bose - mannen bak PT School og treneren til Robert Downey Jr; om tidlige år i bransjen, hvordan lykkes som PT og refleksjoner rundt bransjen.LENKER FRA DENNE EPISODEN:Brad Bose sin Instagram.Nett...

16 Okt 20221h 7min

#194. Slik burde personlig trenere og treningssentre markedsført seg selv - markedssjefen i EVO, Andreas Skjetne, deler sine tips og refleksjoner

#194. Slik burde personlig trenere og treningssentre markedsført seg selv - markedssjefen i EVO, Andreas Skjetne, deler sine tips og refleksjoner

Hvordan burde du som Personlig Trener og treningkjedene markedsføre seg selv? Andreas Skjetne, markedsjef i EVO, er en av suksessfaktorene til EVO og en av de menneskene med mest integritet jeg kjenne...

9 Okt 20221h 17min

#193. FNs bærekraftmål for helse og utfordringern rundt diffuse utsagn og "stammespråk"

#193. FNs bærekraftmål for helse og utfordringern rundt diffuse utsagn og "stammespråk"

Hva er FNs bærekraftmål for helse og er de oppnåelige? Hvordan kan man få frem budskapet når det farges så veldig av «stammespråket» vi har?LENKER FRA DENNE EPISODEN:Eagle Nest Eco Lodge (nettsiden ti...

2 Okt 202258min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
bullfika
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
angestpodden
brottarbroder
rss-hos-psykologen
sova-med-dan-horning
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
rss-traningsklubben
tyngre-traningssnack
rss-angra-inget-3
sex-pa-riktigt-med-marika-smith