Kunskapen om livet. En resa in i Ayurvedans grunder och helhetssyn – med Stina Andersson
”80 procent av orsaken till sjukdom handlar om vår livsstil.”Vad händer när en ingenjör lämnar ett stressigt arbetsliv och hittar hem i Ayurveda? I detta avsnitt möter vi Stina Andersson som berättar ...
28 Sep 202542min
”Nej, du ska inte vila vid artros – du ska röra dig. Och vi har beviset” – med Eva Andersson
I det här avsnittet av möter vi Eva Andersson – läkare, forskare och passionerad förespråkare för fysisk aktivitet i alla åldrar. Hon berättar om sin roll som handledare för en ny doktorsavhandling kr...
19 Aug 202540min
50 % av typ 2-diabetes kan reverseras – utan medicin! – med Kerstin Bismar
Professor Kerstin Brismar har forskat på diabetes, hormoner och livsstil i över 50 år. I det här avsnittet av Lev Skönare får du en djupgående och inspirerande guidning i hur sömn, kost, motion och fa...
5 Aug 202550min
Tusen människor har redan testat det – men du har aldrig hört talas om det – med Anders Sydborg
Vad är det endocannabinoida systemet – och varför är det så få som känner till det?I detta avsnitt av Lev Skönare möter vi Anders Sydborg, entreprenör och författare till Kungen av plantor. Han berätt...
23 Juli 202539min
Bli av med stelheten! – med Ola Wauge
Hur kan rörelse förebygga livsstilssjukdomar? Hur börjar man röra sig när man är stel och ovan?I detta avsnitt av Lev Skönare möter vi Ola Wauge, lärare och hälsoprofil från Västerås, som delar sina b...
1 Juli 202556min
Den dolda nyckeln till framgångsrika team – med Roger Marklund
Hur skapar man trygghet i en grupp? Vad är grunden i ett framgångsrikt team?I detta avsnitt samtalar Roger Marklund om hur man bygger framgångsrika team med relationer som grund, även när konflikter o...
18 Juni 202549min
Vad är PSYKADELIKA? – med Johan Eriksson
Vad är psykadelika egentligen? Hur kan psykedelika hjälpa vid depression?I detta avsnitt möter vi psykologen Johan Eriksson som berättar om hans forskning kring psykadelika för att hjälpa personer me...
10 Juni 202549min
Träning på Recept – Läkaren som blev entreprenör – med Jesper Aasa
Följ med läkaren Jesper Aasa på en resa i hans vision och entreprenörskap som kompletterar hela sjukvårdens strukturer. Från läkare till innovatör – han vågar bryta normen och skapa nya vägar för hur ...
28 Maj 202550min
