
Din Röst Är Din Superkraft
I detta avsnitt möts Nina Medicina och Sophia Kirgiopoulos i ett samtal om rösten som ett kraftfullt verktyg för självuttryck, läkning och transformation.De delar sina musikresor och erfarenheter av a...
24 Sep 202531min

Astroligi: Månen, Pluto & Transiter – Helena (@somatic.spells)
I det här avsnittet av Manualen Kom Aldrig bjuder Sophia in astrologen Helena (@somatic.spells) för ett djupt samtal om astrologi och dess betydelse i våra liv.Vi pratar om månens kraft och hur den sp...
17 Sep 20251h 4min

Är Det Okej Att Inte Vilja Ha Barn?
I avsnitt två av Manualen Kom Aldrig öppnar vi upp ett samtal om något som fortfarande väcker starka känslor hos många- att välja bort barn.Vi pratar om varför det fortfarande är så tabubelagt och ifr...
10 Sep 202551min

Vad Din Tandläkare Inte Berättar…
Äntligen är vi tillbaka med säsong 2 av Manualen Kom Aldrig!Vi välkomnar Nina Medicina som co-host till podcasten och vi ser SÅ fram emot alla nya gäster och samtal där vi kommer grotta ner oss i ämne...
3 Sep 202539min

Varför Du Är Trött — Men Inte Kan Vila
I det här avsnittet av Manualen Kom Aldrig pratar jag om något många känner – men har svårt att kanske få till (I know the feeling).Den där frustrationen när du är helt slut, försöker vila, men kroppe...
17 Juni 202537min

Sanningen Bakom Yoga… Inte Vad Du Tror – Josefin Söderby
I det här avsnittet av Manualen kom aldrig möter vi Josefin Söderby – yogalärare, rörelseälskare och anatominörd.Josefine Söderby – co-founder och huvudlärare på Holystica School som erbjuder yogalära...
10 Juni 202549min

Jag Bröt Kontakten Med Min Mamma
I det här avsnittet av @manualenkomaldrig delar jag något väldigt personligt…Jag pratar om varför jag bröt kontakten med min mamma och hur det blev början på en djupare förståelse av mig själv.Mönster...
4 Juni 202533min

Burning Man Förändrade Mitt Liv – Ebba Gyalog
I det här avsnittet av Manualen Kom Aldrig möter vi Ebba Gyalog – retreatledare, plantmedicinfacilitator och en sann freedom seeker. Hon delar med sig av sin resa från fest, klubbnätter och yttre bekr...
27 Maj 202530min



















