#06: Från överlevnad till expansion – vägen till livet du längtar efter
Har du någonsin känt att du fastnar i samma mönster, trots att du vet att du vill mer?Att du biter ihop, presterar, kontrollerar – men innerst inne längtar efter något större, friare, sannare.Det är p...
8 Sep 202543min
#05: När expansionen kräver att vi släpper taget
Ett avsnitt om gränser, sanning – och vad som händer när priset blir för högt.Har du någonsin känt att priset du betalar är… med dig själv?Att du håller ihop, levererar, ställer upp – men någonstans p...
25 Aug 202547min
#04: Drömlivet finns bortom besluten vi undviker att ta
Ett avsnitt om mod, svåra beslut – och att bygga motståndskraft för att möta det vi helst vill undvika.Jag delar om hur den här podden blev min egen träning i sårbarhet, och varför det ofta känns mer ...
11 Aug 202551min
#03 Mellanrummet: När du inte längre är den du var
Ett avsnitt om att stanna i det ovissa, vila i det tomma – och lita på att något nytt formas även när du inte vet vad. Det finns ett mellanrum i varje förändring.En plats där det gamla har släppt – me...
28 Juli 202546min
#02 Att bryta subtila prestationsmönster
Ett avsnitt om hur prestationsmönster kan smyga in – även när det känns som flow. Och om att märka skavet innan du hamnar i gamla spår.I det här avsnittet pratar jag om hur prestationsmönster ibland k...
28 Juli 202532min
#01 En ny början: En initiering i sårbarhet
Ett avsnitt om att släppa strategin, möta det gamla mönstret – och börja tala från en mer sann plats.Jag trodde jag skulle lansera en podd.Istället hamnade jag mitt i en inre skiftning – där det gamla...
27 Juli 202551min
