Uusinta: Sisäisen puheen merkitys stressitilan luonnissa - Jakso 11
Studio Metsä podcast on lomalla 5.7.-9.8. ja sen aikana julkaistaan uusintajaksoja. Tämän päivän jakso on podin 11. jakso, jossa puhutaan sisäisen suodattimen merkityksestä ja erityisesti sen puhtaude...
12 Juli 12min
Uusinta: STOP, tai ainakin HIDASTA, vanheneminen!
Studio Metsä podcast on lomalla 5.7.-9.8. ja sen aikana julkaistaan uusintajaksoja. Tänään uusinta-jaksona on podin viides jakso - STOP, tai ainakin HIDASTA, vanheneminen!. Jaksossa puhutaan neljänkym...
5 Juli 31min
Arkkitehtuuri ja sen vaikutus hyvinvointiin
105. Tiesitkö, että talot ja tilat vaikuttavat meihin fysiologisesti (mitattavasti) vaikka me ei sitä tiedostettaisi mielen tasolla? Ja että ne vaikuttavat lähes universaalilla tavalla meihin kaikkiin...
28 Juni 15min
Luottamus hyvinvoinnin kulmakivenä
104. Voiko luottamus vaikuttaa meidän hyvinvointiin, ja toisinpäin? Tämän päivän jaksossa puhutaan mm. Hollywoodissa olevan draaman kautta luottamuksesta ja arkistetaan se meidän omaan elämään sopivam...
21 Juni 13min
Kun aikuisiän ystävyydet muuttuvat ja päättyvät
103. Aikuisiällä päättyvistä ystävyyssuhteista puhuminen tuntuu olevan tabu. Romanttisista eroista kyllä puhutaan jatkuvasti mutta kun ystävyys päättyy, sitä seuraa helpommin häpeä ja näin myös asian ...
14 Juni 12min
Taide pitää sinut nuorena (tutkimus todistaa)
102. Sinäkin olet varmasti törmännyt ajatuksiin, joko omassa päässäsi tai toisten, siitä kuinka taide on ylimääräistä leikkiä, jolla ei ole varsinaista merkitystä tai paikkaa tässä maailmassa. No nyt ...
7 Juni 11min
Pärjääjäkin tarvitsee apua
101. Oletko säkin pärjääjä? Se, jolta aina pyydetään tukea ja apua mutta joka ei sitä itse osaa pyytää? Tämän päivän jaksossa puhutaan hetkestä, kun tällainen pärjääjä joutui ottamaan apua vastaan ja ...
31 Maj 10min
Häpeää, iloa, innostumista ja ahdistusta - 100 jakson matka
100. JAKSO! Tähän on tultu ja se on juhlan - sekä reflektoinnin - paikka. Käyn läpi vähiten kuunnelluimmista jaksoista (itseäni roastaten) suosituimpiin vierasjaksoihin sekä yleiseen reflektointiin si...
24 Maj 40min
