Träningskompis - Kristina
🔥 Möt vår första gäst – Kristina! 🔥Det här avsnittet är något alldeles extra. Kristina delar sin resa med träningen – varför hon började, hur den påverkat hennes vardag, hennes hälsa och till och me...
22 Nov 202523min
En snabbis - Träningskompis
Välkommen till “En Snabbis – Din Träningskompis” – version 2.0! ✨Ett ”un cut ✂️ avsnitt introduktionsavsnittet lär du känna oss lite bättre och får höra varför vi startat podden: att inspirera, guida ...
19 Nov 20258min
Positiv Träningsstudio ❤️
💡 I detta avsnitt pratar vi om:Vilka vi hjälper mest – och varför just dessa personer får störst resultat hos oss.Vem våra kunder är idag och vilka behov de oftast kommer med.Hur vi arbetar för att s...
16 Nov 202515min
För vem är styrketräning
💪 Avsnittsbeskrivning – REPS Podcast 🎧I det här avsnittet av REPS dyker vi ner i grunderna till varför styrketräning är en av de mest kraftfulla investeringarna du kan göra för din hälsa, styrka och...
9 Nov 20259min
Vad är Fitness 💪🏽
🎙️ Välkommen till vår nya pod – del 1: Vad är fitness? 💪Hej! Vi är [ditt namn] och [medvärd/coachnamn], PT och coach på [träningsstudio]. I detta första avsnitt delar vi vår syn på vad fitness verkl...
6 Nov 20258min
