63.Låt inte dina intentioner hejdas. Överbrygg handlingsklyftan!
I detta avsnitt talar vi om handlingsklyftan, eller intention-action gap, är det fenomen där en individ har en tydlig avsikt att utföra en viss handling eller uppnå ett specifikt mål, men misslyckas m...
30 Juni 202426min
61.Fyll dina vanor med mening!
Detta avsitt handlar om hur man kan tillämpa den meningsfullhet som finns i rutinerna kring våra högtider på vardagliga vanor. Vi erbjuder personliga skräddarsydda coachingprogram så att du kan finna ...
16 Juni 202415min
60.Livsglädje och förändring - samtidigt?
I dagens avsnitt har vi en öppen diskussion kring livsglädje och förändring.Vi erbjuder personliga skräddarsydda coachingprogram så att du kan finna de mest effektiva vanorna för att nå- och upprätthå...
9 Juni 202420min
59.Hur vi kan hjälpa dig eller ditt företag.
I dagens avsnitt talar vi om hur vi kan hjälpa och stötta dig med personlig coaching för att du ska få effektiva och hållbara vanor på plats. Vi talar också om hur du som beslutsfattare kan samarbeta ...
2 Juni 202418min
58.Vanor för effektiv studieteknik.
I detta avsnitt talar Jenny om effektiv studieteknik. Vi erbjuder personliga skräddarsydda coachingprogram så att du kan finna de mest effektiva vanorna för att nå- och upprätthålla dina mål. För före...
26 Maj 202418min
57.Utvärdera - så dina vanor fortsätter driva framsteg.
Vi talar om hur viktigt det är att regelbundet utvärdera hur den uppsättning vanor man har fungerar.Vi erbjuder personliga skräddarsydda coachingprogram så att du kan finna de mest effektiva vanorna f...
19 Maj 202419min
56.Belöningar som stärker dina vanor
I detta avsnitt talar vi om hur du kan använda belöningar för att få vanor att fastna.Vi erbjuder personliga skräddarsydda coachingprogram så att du kan finna de mest effektiva vanorna för att nå- och...
12 Maj 202419min
55.Nio Vanefrågor Besvarade
I detta avsnitt besvarar vi nio vanliga frågor om vanor. Vi erbjuder personliga skräddarsydda coachingprogram så att du kan finna de mest effektiva vanorna för att nå- och upprätthålla dina mål. För f...
5 Maj 202420min
