Mitä oikea terveys on? - VFP 29
"Tasaisen tappava" pätee terveyteen ja hyvintointiin hurjemmalla tavalla, kuin luulisikaan. Puhuttiin sitten ruumiin tai mielen terveydestä, meidät ihmiset on luotu säätelemään itseämme monipuolisesti...
27 Okt 202136min
Terveys rapistuu ilman merkityksen tunnetta - VFP 28
Merkityksellisyyden tunne ja arvot ovat hankalia ja korkealentoisia aiheita, mutta ne sivuuttamalla oma - ja muiden - terveys kärsii. Voimafilosofi-podcastin jakso 28 käsittelee syvän terveyden kuudet...
20 Okt 202129min
Arkiympäristöstä voi löytyä avain terveyteen - VFP 27
Kiinnittämällä huomion omaan arkiympäristöön, voi hoksata että omien terveystavoitteiden välissä onkin joku yllättävän konkreettinen este, joka on aiemmin saattanut tuntua vaikkapa omalta laiskuudelta...
13 Okt 202136min
Ilman ihmissuhteita ei ole terveyttä - VFP 26
Sosiaaliset suhteet ovat välttämättömiä terveydellemme, puhuttiinpa sitten terveydenhuollosta, ravinnonsaannista tai psykologisesta hyvinvoinnista. Ihmissuhteiden välttämättömyys näyttää kuitenkin toi...
6 Okt 202134min
Nopein tie terveyteen käy hitaan ajattelun kautta - VFP 25
Asioiden ennakointi, suunnitelmien tekeminen ja tietoinen ongelmanratkaisu ovat avainasemassa terveyttä tavoitellessa. Mutta, nämä hitaat ja vaivalloiset taidot jäävät helposti perustarpeidemme ja tun...
29 Sep 202134min
Terveyden seitsemän unohdettua voimanlähdettä - VFP 24
Tunteiden sivuuttaminen sairastuttaa ja tekee pahoinvoivaksi. Mutta mitä tunteet oikein ovat, ja mitkä ovat seitsemän perustunnetta, jotka me jaamme monien muiden eläinten kanssa? Voimafilosofi-podcas...
22 Sep 202130min
Terveys alkaa aivojen ytimestä - VFP 23
"Kun Jumala tulee, ei fysiikka kestä" lauloi eräs laulaja, mutta odotellessa on hyvä pitää huolta terveydestä, myös fyysisestä sellaisesta. Tässä Voimafilosofi-podcastin jaksossa jatketaan terveyden m...
15 Sep 202129min
Minä en tiedä mitä terveys on - VFP 22
Terveys on arkinen sana, johon kätkeytyvät monet toiveemme, haaveemme ja odotuksemme hyvästä elämästä. Tässä Voimafilosofi-podcastin jaksossa alkaa matka kohti terveyden ymmärtämistä luonnontieteiden,...
8 Sep 202125min
