Att kissa på sig när man tränar #3
I avsnitt tre går vi igenom kvinnokroppen: bäckenbotten, urinläckage i samband med träning, magmuskeldelning och generellt vad som gäller kring bålträning. Vi får också höra om när Clara kissade på si...
15 Okt 201547min
Ska alla lyfta tungt? - Styrkebyrån #2
Johanna Barvelid och Clara Fröberg är personliga tränare som gillar starka kvinnor och att lyfta tunga grejer. Avsnitt två av Styrkebyrån handlar om att lufta tungt - för vem? Vad betyder tungt för di...
8 Okt 201542min
Att lyfta tunga grejer - Styrkebyrån #1
Johanna Barvelid och Clara Fröberg är personliga tränare som gillar starka kvinnor och att lyfta tunga grejer. I första avsnittet av Styrkebyrån får vi en introduktion till att lyfta, och en del nörde...
30 Sep 201544min
