1028. VG-ploggen: Boosta din fertilitet med kost och näring – dietist Anna Hamilton
Vattnet går6 Helmi

1028. VG-ploggen: Boosta din fertilitet med kost och näring – dietist Anna Hamilton

I veckans avsnitt av VG-ploggen möter vi dietisten Anna Hamilton som berättar om sitt arbete med kvinnohälsa och fertilitet, där hon hjälper kvinnor och par att förbättra sina förutsättningar att bli gravida genom kost, näring och datadriven analys. I det här avsnittet av VG-ploggen får du konkreta tips på hur du kan börja preppa kroppen inför en graviditet, varför både kvinnor och män bör förbereda sig flera månader i förväg och hur små förändringar i mat och livsstil kan göra stor skillnad. Anna delar också med sig av sin erfarenhet av vanliga näringsbrister, hur blodprover kan användas som verktyg och hur hennes app NutriGap gör fertilitetsresan mer tillgänglig.


För dig som vill bli gravid, är gravid eller vill må bättre hormonellt kan du läsa mer om Anna och NutriGap på nutrigap.com – en app, digital klinik och kosttillskott, allt samlat på ett och samma ställe. Du hittar även Anna på Instagram @food_formation


Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar


fertilitet, bli gravid, kvinnohälsa, kost och fertilitet, näring graviditet, preppa för graviditet, ägglossning, fertilitetstips, näringsbrist kvinnor, hormonell hälsa, gravidplanering, kost inför graviditet, blodprover fertilitet, fertilitet par, fertilitet män, PCOS fertilitet, fertilitetsresa, dietist fertilitet, VG-ploggen, Vattnet Går

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1046)

30. Specialavsnitt från Sydafrika

30. Specialavsnitt från Sydafrika

Nina Campioni åker till Sydafrika och intervjuar två kvinnor i townshipet Philippi i Kapstaden. De berättar om sina graviditeter och förlossningar och om den utbredda okunskap som råder i dessa fattig...

2 Helmi 201737min

29. Maja Arnell - att få en stroke i vecka 27

29. Maja Arnell - att få en stroke i vecka 27

Maja Arnell fick en stroke när hon var gravid i 27:e veckan vilket ledde till att hennes ena kroppshalva förlamades. Här får ni höra den gripande berättelsen om Majas kamp för att få tillbaka sin krop...

5 Tammi 20171h 30min

28. Ann Söderlund - den femte sonen

28. Ann Söderlund - den femte sonen

Med fyra söner i olika åldrar och en som strax ska födas vet Ann Söderlund ett och annat om graviditeter och familjeliv. Här berättar hon på ett öppet och ärligt sätt om längtan efter en dotter, moder...

1 Joulu 201652min

27. Erika Strand-Berglund - Den långa kampen för barn

27. Erika Strand-Berglund - Den långa kampen för barn

Radioprogramledaren Erika Strand Berglund berättar i detta gripande avsnitt om hennes och maken Ulfs kamp för att få barn. En historia om upprepade missfall och IVF-försök men också om att aldrig någo...

3 Marras 20161h 12min

26. Cecilia Blankens - att föda med en doula

26. Cecilia Blankens - att föda med en doula

Cecilia Blankens och hennes man hade bara känt varandra i några månader när hon blev gravid. Nu har de tre barn tillsammans och bor i Los Angeles. Programledare är Nina Campioni. Support till showen h...

6 Loka 201649min

25. Elsa Billgren – I väntan på förlossningen

25. Elsa Billgren – I väntan på förlossningen

Elsa Billgren hade bara varit mamma 7 veckor när det här spelades in. Här berättar hon för programledaren Nina Campioni om sin utdragna graviditet och om förlossningen. Gudrun Abascal från BB Sophia ...

1 Syys 201657min

24. Mie Berg Iversen - att få barn i ett samkönat äktenskap

24. Mie Berg Iversen - att få barn i ett samkönat äktenskap

Mie Berg Iversen berättar den dramatiska historien om hur hon och hennes fru Madeleine fick sitt första barn genom en så kallad IUI-behandling. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http...

4 Elo 20161h 3min

23. Nisse och Manne - Från pappornas point of view

23. Nisse och Manne - Från pappornas point of view

Som de första männen i Vattnet går-historien är Pappapoddarna Nisse Edwall och Manne Forssberg med i programmet och berättar om sina upplevelser och känslor när deras barn kom till världen. Gudrun Aba...

7 Heinä 20161h 7min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-stylecast
rss-kuumilla-aalloilla
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-vastaanotolla
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-omassa-kuplassa-podcast
rss-lapseton-elama
odotushuone
perusasento
satuhetki
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-20-30-40-podcast
vauvakuumetta
ihan-mamina-podcast
aitien-aani
rss-more-to-love