1028. VG-ploggen: Boosta din fertilitet med kost och näring – dietist Anna Hamilton
Vattnet går6 Helmi

1028. VG-ploggen: Boosta din fertilitet med kost och näring – dietist Anna Hamilton

I veckans avsnitt av VG-ploggen möter vi dietisten Anna Hamilton som berättar om sitt arbete med kvinnohälsa och fertilitet, där hon hjälper kvinnor och par att förbättra sina förutsättningar att bli gravida genom kost, näring och datadriven analys. I det här avsnittet av VG-ploggen får du konkreta tips på hur du kan börja preppa kroppen inför en graviditet, varför både kvinnor och män bör förbereda sig flera månader i förväg och hur små förändringar i mat och livsstil kan göra stor skillnad. Anna delar också med sig av sin erfarenhet av vanliga näringsbrister, hur blodprover kan användas som verktyg och hur hennes app NutriGap gör fertilitetsresan mer tillgänglig.


För dig som vill bli gravid, är gravid eller vill må bättre hormonellt kan du läsa mer om Anna och NutriGap på nutrigap.com – en app, digital klinik och kosttillskott, allt samlat på ett och samma ställe. Du hittar även Anna på Instagram @food_formation


Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar


fertilitet, bli gravid, kvinnohälsa, kost och fertilitet, näring graviditet, preppa för graviditet, ägglossning, fertilitetstips, näringsbrist kvinnor, hormonell hälsa, gravidplanering, kost inför graviditet, blodprover fertilitet, fertilitet par, fertilitet män, PCOS fertilitet, fertilitetsresa, dietist fertilitet, VG-ploggen, Vattnet Går

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1036)

889. Amanda & Isabelle "Vi är skapta att bära våra barn!"

889. Amanda & Isabelle "Vi är skapta att bära våra barn!"

Denna vecka gästas Barnet Går av Amanda Braw och Isabelle Åström, mammorna och entreprenörerna bakom podden Föräldrachocken och bärsjalsvarumärket Luie . Amanda och Isabelle berättar om hur de följer ...

20 Maalis 202525min

888. Föräldrachocken med Amanda Braw och Isabelle Åström

888. Föräldrachocken med Amanda Braw och Isabelle Åström

I veckans sprillans nya avsnitt gästas Vattnet Går av Amanda Braw och Isabelle Åström, mammorna och entreprenörerna bakom podden Föräldrachocken och bärsjalsvarumärket Luie.Programledare för Vattnet G...

17 Maalis 20251h 16min

887. VG-ploggen - Det gör en doula

887. VG-ploggen - Det gör en doula

Intresset för att anlita en doula har skjutit i höjden i Sverige. Men vad gör en sådan, vad kostar det och varför kan man behöva en doula? Nina Campioni utreder. Repris från 2018. Support till showen ...

14 Maalis 20253min

886. Barnet Går - Lisa Maria Jönsson, "Vi klarar oss bra utan en fadersfigur"

886. Barnet Går - Lisa Maria Jönsson, "Vi klarar oss bra utan en fadersfigur"

Influencern Lisa Maria Jönsson har så många gånger fått höra att hennes dotter behöver en fadersfigur - men är det så? Hör Lisa Maria resonera om sitt och hennes dotters liv, vikten av vuxna förebilde...

12 Maalis 202512min

885. Vattnet Går - Lisa Maria Jönsson, "Från v7 har jag varit självstående"

885. Vattnet Går - Lisa Maria Jönsson, "Från v7 har jag varit självstående"

Vi möter influencern Lisa Maria Jönsson som berättar om sin graviditet, förlossning och livet som ensamstående mamma till dottern Sia. När Lisa Maria var i vecka 7 fick hon veta att hon skulle behöva ...

9 Maalis 202550min

884. VG-ploggen “Det gör barnläkaren”

884. VG-ploggen “Det gör barnläkaren”

Ploggen har kommit till barnläkaren eller neonatologen som en del kommmer att träffa på förlossningen, men vad gör hen egentligen? Nina Campioni reder ut begreppen.Support till showen http://supporter...

6 Maalis 20253min

883. Mikaela Hållén "Jag är lite av en hönsmamma"

883. Mikaela Hållén "Jag är lite av en hönsmamma"

Ett nytt avsnitt av Barnet Går! I studion har vi återigen med oss modestylisten och pilatesinstruktören Mikaela Hållén som bland annat driver träningssiten Slice Weekly och är moderedaktör på Styleby ...

5 Maalis 202510min

882. Mikaela Hållén ”Jag har hittat mig själv i moderskapet”

882. Mikaela Hållén ”Jag har hittat mig själv i moderskapet”

Ett sprillans nytt avsnitt av Vattnet Går! I studion har vi med oss modestylisten och pilatesinstruktören Mikaela Hållén som bland annat driver träningssiten Slice Weekly och är moderedaktör på Styleb...

2 Maalis 202537min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-lapseton-elama
rss-hei-baby
rss-kuumilla-aalloilla
iltasatu-lapselle
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
docemilia
aitien-aani
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
perusasento
saran-kaverikirja
onnen-kuplia
rss-nam-nuoret-aikuiset-miehet
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
hyvaa-elamaa-koiran-kanssa
satuhetki
rss-hunajapurkki
rss-jalat-maassa