1028. VG-ploggen: Boosta din fertilitet med kost och näring – dietist Anna Hamilton
Vattnet går6 Helmi

1028. VG-ploggen: Boosta din fertilitet med kost och näring – dietist Anna Hamilton

I veckans avsnitt av VG-ploggen möter vi dietisten Anna Hamilton som berättar om sitt arbete med kvinnohälsa och fertilitet, där hon hjälper kvinnor och par att förbättra sina förutsättningar att bli gravida genom kost, näring och datadriven analys. I det här avsnittet av VG-ploggen får du konkreta tips på hur du kan börja preppa kroppen inför en graviditet, varför både kvinnor och män bör förbereda sig flera månader i förväg och hur små förändringar i mat och livsstil kan göra stor skillnad. Anna delar också med sig av sin erfarenhet av vanliga näringsbrister, hur blodprover kan användas som verktyg och hur hennes app NutriGap gör fertilitetsresan mer tillgänglig.


För dig som vill bli gravid, är gravid eller vill må bättre hormonellt kan du läsa mer om Anna och NutriGap på nutrigap.com – en app, digital klinik och kosttillskott, allt samlat på ett och samma ställe. Du hittar även Anna på Instagram @food_formation


Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar


fertilitet, bli gravid, kvinnohälsa, kost och fertilitet, näring graviditet, preppa för graviditet, ägglossning, fertilitetstips, näringsbrist kvinnor, hormonell hälsa, gravidplanering, kost inför graviditet, blodprover fertilitet, fertilitet par, fertilitet män, PCOS fertilitet, fertilitetsresa, dietist fertilitet, VG-ploggen, Vattnet Går

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1036)

881. VG-ploggen - Det gör förlossningsläkaren

881. VG-ploggen - Det gör förlossningsläkaren

Ploggen har nu kommit fram till förlossningsläkaren - vad gör hen och varför hoppas Nina Campioni att du ska slippa träffa på hen? Allt i veckans Plogg! Repris. Support till showen http://supporter.ac...

27 Helmi 20254min

880. Barnet Går "Hjälp, mitt barn är så mammigt!?"

880. Barnet Går "Hjälp, mitt barn är så mammigt!?"

I veckans Barnet Går svarar poddens expert Paulina Gunnardo på dina frågor - vi pratar om mammiga barn, om överviktiga barn, om barn som inte vill sova och mycket mer - programledare är Nina Campioni....

26 Helmi 202533min

879. Amie Bramme Sey

879. Amie Bramme Sey

Vi träffar programledaren Amie Bramme Sey som berättar om sitt illamående under graviditeten och hur hon upplevde det att gå över tiden. Amie berättar om sina cravings och om organisationen Födelsevrå...

23 Helmi 20251h 30min

878.  Vg-ploggen - Det gör narkosläkaren

878. Vg-ploggen - Det gör narkosläkaren

Vem är narkosläkaren och vad gör hen? Det tar vi reda på i denna veckas plogg med Nina Campioni. Repris.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privac...

20 Helmi 20257min

877. Stina Lönnkvist ”Det är kul att vara en familj!"

877. Stina Lönnkvist ”Det är kul att vara en familj!"

Entreprenören, influencern och medgrundaren till Mantle, Stina Lönnkvist, berättar om sina första 15 månader som mamma till dottern Blue.Stina tycker att det är kul att vara en familj och ser sig själ...

19 Helmi 202514min

876. Stina Lönnkvist "Mitt barn föddes i segerhuva!"

876. Stina Lönnkvist "Mitt barn föddes i segerhuva!"

Välkommen till ett nytt avsnitt av gravidpodden Vattnet Går med Nina Campioni - denna veckan har entrepenören och stilförebilden Stina Lönnkvist klivit in i studion. Stina berättar om sin resa in i gr...

16 Helmi 202546min

875. VG-ploggen: Det gör undersköterskan

875. VG-ploggen: Det gör undersköterskan

Det är dags att ta reda på vem och vilka du kan komma att möta under din förlossning och först ut är den otroligt undersköterskan! Vad gör hen och varför? Programledare är Nina Campioni. Repris.Suppor...

13 Helmi 20253min

874. Barnet Går - Ida B Olsson, "Så kom jag vidare efter en tuff start"

874. Barnet Går - Ida B Olsson, "Så kom jag vidare efter en tuff start"

I Barnet Går berättar PTn och livscoachen Ida B Olsson om hur hon tog sig vidare efter en identitetskris som uppstod när hon blev förälder. Hur kommer man ur en dålig cykel - vad är liksom första steg...

12 Helmi 20257min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-lapseton-elama
rss-hei-baby
rss-kuumilla-aalloilla
iltasatu-lapselle
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
docemilia
aitien-aani
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
perusasento
saran-kaverikirja
onnen-kuplia
rss-nam-nuoret-aikuiset-miehet
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
hyvaa-elamaa-koiran-kanssa
satuhetki
rss-hunajapurkki
rss-jalat-maassa