Kull26 Maalis

Fakkel | Aleksander Martinsen

Aleksander Martinsen (31) er en ærlig og ettertraktet foredragsholder som bruker sin egen historie med depresjon, selvmordstanker og sterk sosial angst til å snakke åpent om psykisk helse, sårbarhet og menneskelig mot. Fra han var 13–14 år slet han tungt. Hverdagslige ting som å gå på Kiwi føltes umulig, og livet var preget av isolasjon og mørke perioder. Vendepunktet kom da han deltok i Kompani Lauritzen: Tropp 3. Der var han flere ganger nær ved å gi opp, men valgte å stå i ubehaget. Gjennom det fysiske og mentale presset lærte han å se framover, kjenne på glede og bygge ekte motstandskraft – noe han selv beskriver som en helt ny følelse.

Etter programmet har Aleksander gått fra å knapt tørre å gå ut, til å holde foredrag for hundrevis av mennesker. Han samarbeider tett med kaptein John Hammersmark, og sammen formidler de budskap om mestring, å be om hjelp, sette grenser og velge seg selv – selv når det gjør vondt. Han balanserer alvor med varme og humor, og skaper gjenkjennelse hos mange som sliter i stillhet.

Aleksander bor i Oslo med kjæresten og hunden. Han er blitt et forbilde for mange, og han understreker viktigheten av å ikke grave ned problemene:

«Jo mer du graver det bort, jo verre får du det seinere. Ta tak i det tidlig.»

På sitt besøk hos Marius, deler han sin historie enda dypere i et ærlig møte om oppvekst, skam, livskriser og veien videre.

I dag inspirerer Aleksander med temaer som psykisk helse, selvfølelse, utenforskap, personlig utvikling og hvordan sårbarhet kan bli en kilde til styrke. Hans budskap er enkelt og kraftfullt: Hvis han kunne komme seg fra Kiwi-angst til scenen – så kan også du ta de små stegene som trengs.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(84)

Vi har fått besøk av Karsten Blomvik!

Karsten Blomvik er en stand-up-komiker og programleder fra Sola i Rogaland.Han startet karrieren som YouTuber og har siden blitt kjent som programleder for NRK-programmer som «4ETG», «P3morgen» og «Al...

26 Kesä 48min

Vi har fått besøk av Ole Henry Snildalsli!

Ole Henry Snildalsli er en komiker og TV-profil. Han slo igjennom da han vant «Folkets deltaker» og deltok i Ikke lov å le på hytta på VGTV i 2023. Senere har han vært med i flere reality- og underhol...

19 Kesä 42min

Vi har fått besøk av Emil Wæraas / Skinny E!

Emil Wæraas, kjent som karakteren Skinny E er en energisk og unik rapper og artist fra Fredrikstad. Med sin rå, autentiske stil, fengende beats og ikke minst den ikoniske «Skinny Walk», har han bygget...

11 Kesä 1h 16min

Fakkel | Arnt Vier Kalvik

Fra å være et lovende ung skitalent ble livet snudd på hodet i ett impulsivt øyeblikk. Arnt Vier Winsnes Kalviks historie handler om sjokk, smerte og en usedvanlig sterk evne til å tilpasse seg og for...

5 Kesä 40min

Vi har fått besøk av Mikkel Munthe og Erik Tomter!

Full gass i studio når Mikkel Munthe og Kaptein Tomter fra Team Pølsa gjester Kull!I denne episoden av Kull får Sondre og Matius storfint besøk i studio av Mikkel Munthe og Kaptein Tomter fra det popu...

28 Touko 51min

Vi har fått besøk av Magnus Gruer!

Magnus Gruer er en TV-personlighet som først ble kjent gjennom Love Island. I senere tid har han deltatt på både Kompani Lauritzen og Farmen.

21 Touko 45min

Husetfestivalen Spesial | Vi har fått besøk av Selene og Angelika Fjellvang Lie

Kullet knitrer når vi får besøk av Selene og Sondres flamme Angelika i denne spesialepisoden av Kull. De siste årene har søstrene tatt seerne med på både opp- og nedturer som livet har å tilby. Nå e...

18 Touko 30min

Fakkel | Kristian Warwick

Kristian Warwick er en fotograf, filmskaper og løper bosatt i Oslo.Han driver Wiild Studio, et kreativt produksjonsselskap som har laget innhold for store merker som Red Bull, Audi, BMW og Viaplay. I ...

14 Touko 45min