Mentala Muskler - Träna ditt mindset för framgång4 Kesä

Avsnitt 62 - Hypnos med Jonas

I det här avsnittet byter vi perspektiv och riktar strålkastarljuset mot Jonas. Du får följa hans resa från hotell- och restaurangbranschen till livet som hypnotisör, coach och entreprenör.

Vi pratar om hur en enkel framtidsbild ritad på ett papper kom att forma stora delar av hans liv – och varför visualisering kan vara betydligt kraftfullare än många tror.

Vi pratar också om behovet av variation, varför vissa människor ständigt söker nya utmaningar, hur våra drivkrafter påverkar både relationer och företagande, samt hur du kan skapa mer av det du längtar efter utan att behöva göra om hela livet.

Dessutom får du höra:

Hur Jonas upptäckte hypnos och varför den förändrade hans liv
Varför vissa förändringar går snabbare än vi tror
Hur våra behov av trygghet och variation påverkar våra beslut
Vad som kännetecknar människor som lyckas skapa verklig förändring
Varför nyfikenhet kan vara en av de viktigaste framgångsfaktorerna i livet

Ett personligt, inspirerande och stundtals filosofiskt samtal om identitet, frihet, drivkrafter och modet att följa det som känns rätt – även när vägen inte är självklar.

👉 Vill du skapa en förändring? Ta ett aktivt beslut - Klicka på följ och klockan 🔔 – så ger du din mentala styrka en självklar plats i din vardag.

Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här:

Hemsida

Instagram

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(75)

Avsnitt 75 - Fira även små vinster

Fira det lilla – och få mer av det som fungerar Hur ofta stannar du faktiskt upp och ser det du har gjort bra? Vi är ofta snabba på att upptäcka det vi inte hann, det som gick fel eller hur långt vi h...

4 Syys 24min

Avsnitt 74 - Det är så mycket nu - vi tar det sen

”Det är så mycket nu…” Känner du igen dig? Vi skjuter på träningen, utvecklingen, återhämtningen, säljet och ibland till och med på det som faktiskt skulle kunna göra livet enklare. För just nu är det...

27 Elo 34min

Avsnitt 73 - Hösta & Nystart

Hösten kan kännas som en nystart. Nya idéer, nya projekt, nya vanor – och plötsligt vill vi förändra allt på en gång. Men vad händer när inspirationen blir större än tiden och energin vi faktiskt har?...

20 Elo 34min

Avsnitt 72 - Markus Torgeby - Vad händer med oss när livet blir för bekvämt?

Vi bygger bort kylan, hungern, mörkret och motståndet. Vi fyller våra dagar med bekvämlighet, valmöjligheter och ständig tillgång till allt. Men mår vi egentligen bättre av det? I det här avsnittet mö...

13 Elo 1h

Avsnitt 71 - Identitet & Utveckling

När livet plötsligt vänder – håller ditt mindset då? Vi tränar kroppen för att klara motgångar. Men hur ofta tränar vi det som avgör hur vi faktiskt hanterar dem? I det här avsnittet delar Mona Wasser...

6 Elo 22min

Avsnitt 70 - Framgång

Vad betyder egentligen framgång? Är det pengar, prestationer och medaljer – eller handlar det om något helt annat? I det här avsnittet utforskar Mona Wassermann och Jonas Höglund ett av våra mest ladd...

30 Heinä 42min

Avsnitt 69 - Andreas Bengtsson - Så bryter du negativa mönster som gått i arvv

Vad händer när den starkaste personen i rummet är den som vågar be om hjälp? I det här avsnittet möter vi Andreas Bengtsson – idrottspsykolog och pappacoach – i ett av våra mest berörande samtal hitti...

23 Heinä 1h 6min

Avsnitt 68 - Inte ska väl jag...

Tänk om den där drömmen du inte vågar säga högt faktiskt är värd att lyssna på? Kanske längtar du efter att starta eget. Kanske vill du bara skapa ett arbetsliv där du känner mer frihet, glädje och me...

16 Heinä 38min