1-2-3 Öppna ögonen!17 Helmi 2023

24. Improve your public speaking with Matthew Ward

(In English) Matthew Ward is a professor of Communication Studies. He teaches public speaking, interpersonal communication and argumentation.

In this episode we talk about the essential skills of public speaking, 5 stages of performance anxiety, the fear of public speaking and the reason for it.

Prof. Matthew mentions a few great tips if you want to get more comfortable on stage, in work meetings or speaking at social events and they are:

- Don't wing it! Even if the speech should be impromptu, have some structure, where you want to start and know what your message is.

- A strong delivery is essential to get the message across. Practice to appear more charismatic, if you weren't born that way :)

- Know your target audience. And adapt your message and delivery to fit them.

- Practice and repetition makes you more comfortable. Simple but great.

1-2-3 Öppna ögonen är podden för dig som intresserar dig för terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.

Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom snart 10 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.

Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.

För mer info och kontakt:

dan.ahtola@gmail.com

⁠⁠www.danahtola.se⁠⁠

⁠⁠www.instagram.com/danahtola⁠⁠

⁠www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut⁠

Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: ⁠⁠www.danahtola.se/boka⁠

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(93)

84. Prestationsångest

Vill du ha hjälp med din prestationsångest? Kontakta mig för att bli en av de första i mitt nya program med hypnos mot prestationsångest som lanseras i slutet av september. De första 10 får 1000kr rab...

8 Elo 202520min

83. Open Man med David Amir Persson

David Amir Persson hjälper män att leda genom sitt autentiska jag med öppet hjärta. Jag har precis avslutat tredje och sista delen av hans kurs Open Man och vi pratar om det, om maskulinitet, inre bar...

15 Heinä 20251h 2min

82. Detta hände i hypnosen!

Jag kan berätta för dig om hur fantastiskt bra Hypnoterapi 2.0 är och vilka enastående resultat mina klienter får. Att de kan ha gått i terapi i flera år utan att komma vidare och sedan löser upp ment...

27 Kesä 202535min

81. Hypnos och laser med Mia Neidenmark

Vill du också bli hypnoterapeut? www.danahtola.se/utbildningMia Neidenmark är hypnoterapeut och driver kliniken Livsriktig i Avesta där hon även jobbar med lågenergilaser för fysisk och mental hälsa. ...

6 Kesä 20251h 4min

80. Kristusmedvetande del 2 med Sara Ahtola

Vi fick oerhört bra feedback på avsnittet där Sara pratade om sin hypnosupplevelse, Kristusmedvetande. Därför spelade vi in en liknande session där Sara kanaliserar ett högre medvetande som svarar på ...

25 Touko 202551min

79. Sömnhypnos för bättre självkänsla

Vill du bli hypnoterapeut? Läs mer om vår utbildning som börjar i augusti: www.danahtola.se/utbildningAllt fler har problem med sömn och är väl medvetna om att sömnpiller inte är något botemedel. Denn...

12 Touko 20251h 29min

78. Leva, inte överleva med Torkild Sköld

Torkild Sköld är en av Sveriges mest populära föreläsare med lång erfarenhet av ledarskap bakom sig. Jag fick en pratstund med honom i ett soligt Malmö. Vi pratade om självledarskap, ätstörningar, död...

2 Touko 20251h 6min

77. Meditation - Skydda dig från negativa energier

Det är viktigt att hålla rent i ditt energifält, speciellt om du vill levla och höja din frekvens. Denna meditation hjälper dig att dels skydda dig från andras negativa energier och tankar och dessuto...

18 Huhti 202516min