#8 Kropp og kaos. Hjertesmerter
I denne episoden deler jeg en personlig opplevelse som fikk meg til å stoppe opp. I ferien fikk jeg brystsmerter på venstre side som strålte ned i venstre arm. Først prøvde jeg å bortforklare det, kan...
20 Elo 15min
#20 Fra uro til retning med Liam Østvik Alten.
I denne episoden av Der tankene bor møter jeg Liam Østvik Alten, som deler åpent om en side av livet som ikke alltid synes utenpå. Liam forteller om overgangen fra realityboblen og tilbake til hverdag...
17 Elo 1h 15min
Kropp og kaos #7 Arv, lipødem og mindre kroppsverk.
I denne episoden deler jeg noen viktige erkjennelser jeg har gjort meg gjennom de siste månedene. Jeg har lest mye om fedme, arv og lipødem, ikke for å finne unnskyldninger, men for å forstå kroppen m...
13 Elo 25min
#19 Borderline, pårørenderollen og angst med Kine Holm.
I denne episoden av Der tankene bor møter jeg Kine Holm, en kvinne som har valgt å være åpen om det mange fortsatt synes er vanskelig å snakke om. Kine deler ærlig om sin egen psykiske helse, blant an...
10 Elo 1h 37min
Kropp og kaos #6 - Stress, kortisol, nervesystemet og mat
Hvorfor blir søtsuget sterkere når vi er stresset? Er det egentlig viljestyrken det står på eller prøver kroppen bare å hjelpe oss? I denne episoden snakker jeg om hvordan stress, kortisol og nervesys...
6 Elo 28min
#18 Sosial angst med Isabelle Nilsen.
I denne episoden av Der tankene bor møter jeg Isabelle Nilsen som deler sin ærlige historie om å leve med sosial angst, en angst som har preget hverdagen, valgene og selvbildet gjennom mange år. Vi sn...
3 Elo 1h 17min
#17 Å leve med endometriose med Benedicte
Hvor går egentlig grensen mellom vanlige menstruasjonssmerter og en sykdom som kan påvirke hele livet? I denne episoden av Der tankene bor møter jeg Benedicte, en modig 27-åring som deler sin historie...
27 Heinä 1h 8min
