#93 Even Knapås, eventyrer med mening

#93 Even Knapås, eventyrer med mening

Når jeg har googlet gjesten i denne episoden, kommer begrepet eventyrer opp på siden av han. Even svømte i fjor rundt Jeløy ved Moss, en svømmetur som ble på rundt 30 km, tre mil.

Hvorfor?

For opplevelsen sin del.

I år har Even planlagt en ny svømmetur, denne gang rundt Hvaler - et lite øysamfunn i Østfold, en svømmetur på rundt 70 km, syv mil, fordelt på ei ukes tid.

Hvorfor?

For opplevelsen sin del, men denne gang også med tanke for å samle inn penger til Mental helses hjelpetelefon.

Brått snakker vi altså ikke bare en eventyrer - en kar som har lyst å gjøre noe spennende, utfordrende, krevende og spesielt - han vil gjøre det til inntekt for en veldig god sak.

I denne samtalen snakker vi om hva som ligger bak Even sin beslutning om å samle inn penger til nettopp hjelpetelefonen, nemlig at han selv har sine erfaringer med både å utfordres på psykisk uhelse og ved å kjenne støtte og trygghet i å kunne snakke med noen.

Brått blir Even sitt sommereventyr i vannet rundt Hvaler mer seriøst;

Det handler om psykisk helse, det handler om mennesker som trenger noen å henvende seg til for kanskje livsviktig støtte og hjelp - det handler om hjelpetelefonen til Mental helse.

Siste oppdateringer vi sitter med er at seks av ti som ringer hjelpetelefonen blir sittende i kø, de kommer ikke gjennom fordi pågangen er så stor at man ikke klarer å ta unna med dagens ressurser.

Når man har samlet mot og energi til å plukke opp telefonen å ringe noen, for så ikke å komme gjennom på grunn av pågang og mangel på ressurser - så gjør man det kanskje ikke igjen, man har på en måte brukt det lille man klarte å samle sammen av ressurser for å kontakte noen, brent den siste fyrstikken om du vil - og blir avhengig av å bli sett utenfra i stede.

Hjelpetelefonen bistår mange mennesker hvert år, jeg personlig er også overbevist om at den redder liv.

Med dette i bakhodet blir denne svømmeturen derfor så mye mer viktig enn et sommereventyr ville være - det handler brått også om hva Even får inn av støtte til denne saken.

Even har en klar oppfordring til deg og meg -

Du trenger ikke mange, men skaff deg i alle fall én person du kan snakke med og fortelle hvordan du har det.

Du trenger ikke si så mye, men tillat deg selv å si noe så enkelt som at i dag har jeg det topp - eller i dag har jeg ingen god dag.

Det handler oftest ikke så mye om hva og hvor mye vi deler, men at vi i det hele tatt deler.

Slike enkle grep kan gjøre stor forskjell -

For enkeltpersoner liv og helse, for familier, i vennegjengen, på skolen og på arbeidsplasser.

Oppfordringen sendes med dette ut -

Kjenner du en bedrift som kan bidra med støtte til spleis for hjelpetelefonen, evt. ønsker å støtte spleisen selv?

Det er absolutt mulig å stille opp på Hvaler camping både ved oppstart og målgang, også underveis - la eventyr med mening bli noe som bedriften eller du selv ses sammen med.

https://www.spleis.no/project/503653

Har du behov for noen å snakke med?

Ring mental helses hjelpetelefon: 116 123

https://sidetmedord.mentalhelse.no/

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(97)

#96 Amal Aden

#96 Amal Aden

Forfatter, foredragsholder og samfunnsdebattant Amal Aden er gjest i denne episoden. Amal kom til Norge som enslig mindreårig da hun var 13 år. Før reisen til Norge bodde hun en tid på gaten, etter at...

24 Elo 41min

#95 Norwaytwins, selvskading

#95 Norwaytwins, selvskading

Selvskading er et sårt og vanskelig tema. Å utføre handlinger som er ment for å skade seg selv se på som uforståelig naturlig nok, men også rart - og det har tradisjonelt vært oppfattet som tåpelig og...

14 Elo 49min

#94 Elvira Nikolaisen

#94 Elvira Nikolaisen

Episodens gjest er kunstner ut i fingerspissene, i det hun lager og i måten å snakke på -med en stemme så rå at man skal lete lenge for å finne noe i nærheten. Men dama er mer - Hun er fantastisk å sn...

4 Elo 57min

#92 Stine Reksten, forteller om jakten på en serieovergriper

#92 Stine Reksten, forteller om jakten på en serieovergriper

I denne samtalen får du høre Stine fortelle om hvordan hun først kom i hendene på en seksualforbryter og gjennomlevde flere år med grove seksuelle overgrep, før hun i ung voksen alder tar opp jakten p...

14 Heinä 1h 8min

#91 Kim - Daniel Jonassen, en personlig fortelling

#91 Kim - Daniel Jonassen, en personlig fortelling

Finn deg et fint sted og lytt til denne, du vil da bli kjent med en fantastisk flott kar. I denne episoden snakker jeg med Kim - Daniel om oppveksten hans, en oppvekst preget av rus, angst, utilstrekk...

5 Heinä 53min

#90 Tonje Gjevjon - Når den offentlige debatten blir personlig

#90 Tonje Gjevjon - Når den offentlige debatten blir personlig

Tonje er etter hvert en kjent samfunnsdebattant, der området kjønn og kvinner er områder som går igjen. Vi som liker en god debatt vet at det kan være friskt med uenigheter og krydret språk underveis....

24 Kesä 1h 5min

#89 Norwaytweens, om psykisk helse

#89 Norwaytweens, om psykisk helse

Norwaytweens, Pia og Guro, et psykt bra tvillingpar fra Moss - har du hørt om de? Tvillingene er 41 og brukte dagen sin til å gjøre opptak i psykt bra samtale, og for noen samtaler det skulle bli!!   ...

15 Kesä 50min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-sanelunpurku-podcast
docemilia
paritellen
rss-seksicast