364. VÅRE BIOHACKS AKKURAT NÅ: ØSTROGENKREM I ANSIKTET OG PEPTIDDEBATTEN

Hva tester vi akkurat nå, hva fungerer for oss og hva er vi blitt enda mer nysgjerrige på?

I denne episoden tar Monica og Alette en status på egne biohacks og det som opptar oss akkurat nå.

Monica har begynt å utforske hormoner og hud. Kan østrogen påvirke kollagen, hudtykkelse og elastisitet? Hvor mye forskning finnes det på østrogenkrem i ansiktet og hva med det mer outrerte hacket med progesteron under øynene? Vi snakker også om tørrbørsting, rød- og nærinfrarødt lys og hvorfor de små ritualene vi faktisk gjør hver dag kanskje betyr mer enn alle de avanserte hackene.

Alette deler sine egne erfaringer med morgenlys og fotobiomodulering, og forteller om den store forandringen hun selv har opplevd med artroseplager etter bruk av peptider. Personlige erfaringer er selvfølgelig ikke det samme som klinisk dokumentasjon, men nettopp slike erfaringer kan gi oss interessante spørsmål å ta med videre inn i forskningen.

Og så kommer vi til peptidene og debatten som nå pågår i Norge.

Monica forteller om vedtaket hun har mottatt fra Direktoratet for medisinske produkter og hvorfor hun har valgt å klage. Hvor går egentlig grensen mellom nysgjerrighet, forskning, personlige erfaringer og markedsføring – og hvilket ansvar har vi som helseformidlere når et område utvikler seg raskt og interessen blant folk blir enorm?

Vi snakker om hva peptider egentlig er, hvorfor interessen har eksplodert, forskjellen på forskning og hype, og hvorfor kvalitet og dokumentasjon blir stadig viktigere.

For biohacking handler verken om å tro på alt nytt eller å avvise alt nytt.

Det dreier seg mer om å være nysgjerrig, kritisk og villig til å lære.

Velkommen til en personlig Biohacking Girls-prat om morgenlys, hormoner, hud, fotobiomodulering, peptider og våre biohacks akkurat nå.

Episoden er ment som kunnskapsformidling og refleksjon, ikke som medisinsk rådgivning.

Redigering: Torgeir Johansen v Micdrop Media