5. Helena Önneby - Om intuition, hur vi känner den och låter den guida oss

I det här avsnitt träffar jag Helena Önneby , hon jobbar bland annat som intuitiv coach och har skrivit flera böcker om hur man lever mer autentiskt och stärker kontakten med sin intuition.

Helena lever idag ett intuitivt liv i flow, som hon kallar det, det betyder att hon låter intuitionen vara chef och guida henne genom livet och hjärnan med alla rädslor får ta ett steg åt sidan. Så har det inte alltid varit, Helena kommer från ett helt annat liv med mycket stress, karriärfokus och det vi ibland kallar för ”duktig flicka”-syndromet. När hon var 30 år var hon väldigt sjuk, hon hade 6 olika kroniska diagnoser och sjukvårdens mål var att hålla henne vid liv men gav inget hopp om att bli frisk.

Men någonting hände i henne där när det var som värst, hon kom i kontakt med sin intuition som guidade henne till läkning, hon började själv ta ansvar för sin hälsa och idag har hon 11 år med symptomfrihet och en frisk och hälsosam kropp.

I det här samtalet pratar vi om:

-vad intuition är

-hur man stärker kontakten med intuitionen och lyssnar till den

-vilka utmaningar man kan stöta på när man vill leva ett liv med intuitionen som guide, och hur vi kan möta dem

-Helenas personliga resa, hur intuitionen guidade henne till läkning från sjuk med 6 olika kroniska autoimmuna sjukdomar

-att vi alla är pusselbitar i ett större sammanhang!

Det, och mycket mer får du ta del av i det här samtalet!

Om du uppskattar detta samtal får du gärna dela en recension i appen där du lyssnar, det skulle betyda mycket för mig!

Tusen tack till dig som lyssnar!

Jessica Hedin: ⁠⁠⁠⁠https://angadalens.se⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/angadalen/⁠⁠⁠⁠

Mindfulnesscenter:

⁠⁠⁠⁠https://www.mindfulnesscenter.se⁠⁠⁠⁠

Du får 10% rabatt på alla utbildningar och kurser hos Mindfulnesscenter och 20% rabatt på ljudfiler och e-kurser med koden: JESSICAHEDIN

Helena Önneby kontakt: https://www.helenaonneby.com/se/hem

Tack till Jesper för hjälp med det tekniska! ⁠⁠⁠⁠https://olssonfotograf.com/⁠⁠⁠

Tack till Maria för komponerande av jingel! ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mariawallindermusician/⁠⁠⁠

Tack till Angelica för illustrerande av logga! ⁠⁠⁠https://www.smallstories.se/⁠