7. Mattis Norrvid - Hur vi skapar intimitet och trygghet i våra kärleksrelationer
Hela Människan20 Marras 2023

7. Mattis Norrvid - Hur vi skapar intimitet och trygghet i våra kärleksrelationer

I det här avsnittet träffar jag Mattis Norrvid i ett samtal om hur vi skapar trygga och intima kärleksrelationer.

Mattis jobbar som intimitet och relationscoach. Han möter kvinnor som har sår från vad män gjort mot dem och som längtar efter att kunna känna sig trygga i en relation igen, men han möter också män som vill läka sina trauman och anknytningssår för att bli hela och kunna vara just så fantastiska som de i grunden är, för sina kvinnor, för varandra och i alla relationer.

Mattis håller också ”mansgrupper” för män som vill mötas i trygga och intima samtal om livet och som vill finnas för varandra, se varandra och stötta varandra till att våga känna och växa i sin personlighet och bli trygga i sig själva på djupet.

I det här samtalet pratar vi bland annat om:

- vad en "mansgupp" är och hur man kan göra om man vill gå med i en.

-vanliga missförstånd mellan män och kvinnor och om mäns längtan efter att bli hållna och få visa sig i sårbarhet.

-varför män lätt hamnar i huvudet och tappar kontakten med kropp och känslor och hur man kan bryta det mönstret.

-vad intimitet är, och om hur sex och porr ofta används som en flykt från obehag inom oss, men hur det bara tar oss längre bort från den intimitet vi egentligen längtar efter i våra relationer.

-om maskulinitet och femininitet och ett försök att reda ut de begreppen lite.

-om bristen på att se varandra på djupet i dagens samhälle och paradoxen i att vi alla längtar efter att bli sedda och samtidigt gör allt för att inte bli det!

Det, och mycket mer får du ta del av i det här samtalet!

Om du uppskattar detta samtal får du gärna dela en recension i appen där du lyssnar, det skulle betyda mycket för mig!

Tusen tack till dig som lyssnar!


Info och anmälan till kursen Andrum: Andrum⁠⁠⁠⁠https://www.mindfulnesscenter.se/utbildningar/grundkurs-i-mindfulness/

Du får 10% rabatt på kursen med koden: JESSICAHEDIN


Jessica Hedin: ⁠⁠⁠⁠https://angadalens.se⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/angadalen/⁠⁠⁠⁠


Mattis Norrvid kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mattisnorrvidd/

https://comecloser.nu/

⁠⁠⁠⁠⁠

Tack till Jesper för hjälp med det tekniska! ⁠⁠⁠⁠https://olssonfotograf.com/⁠⁠⁠

Tack till Maria för komponerande av jingel! ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mariawallindermusician/⁠⁠⁠

Tack till Angelica för illustrerande av logga! ⁠⁠⁠https://www.smallstories.se/⁠

Jaksot(54)

43. Om längtan efter likasinnade och att bli sedd för den man är

43. Om längtan efter likasinnade och att bli sedd för den man är

I det här avsnittet hör du mig prata om min egen längtan efter cirklar med likasinnade, och jag vet att jag inte är ensam om att längta efter detta. Det verkar vara något som många känner igen sig i, ...

3 Marras 202529min

42. Diamantis Koukouvinos - Om hur kinesisk medicin hjälper kroppen att läka

42. Diamantis Koukouvinos - Om hur kinesisk medicin hjälper kroppen att läka

I det här avsnittet möter jag fantastiska Diamatis Koukouvinos, känd som DoctorDiamantis. Vi träffades redan i somras och spelade i det här samtalet, så jag vet att ni är många som väntat på detta, oc...

16 Loka 20252h 10min

41. 12 tips för att må bättre genom hösten och vintern

41. 12 tips för att må bättre genom hösten och vintern

I det här avsnittet delar jag 12 tips för att må bättre genom hösten och vintern vi har framför oss, för jag tror att vi kan påverka hur vi känner för den här årstiden beroende på vad vi fyller den me...

28 Syys 202547min

40. Mia Elmlund - Läk naturligt med Sensing Quantum

40. Mia Elmlund - Läk naturligt med Sensing Quantum

I det här avsnittet möter jag fantastiska Mia Elmlund igen, faktiskt för tredje gången i podden. Mia är grundaren av Sensing Yoga och hon brinner för att sprida kunskap om hur det naturliga kan hjälpa...

14 Syys 20252h 21min

39. Om inre skiften och att ha tillit till processen

39. Om inre skiften och att ha tillit till processen

I det här avsnittet berättar jag lite om min intention med podden framöver och vad du som lyssnar kan förvänta dig. Jag pratar om att befinna sig mitt i en förändringsprocess, hur det kan upplevas och...

5 Syys 202534min

38. Hanna Turi - Om astrologi, stjärntecken, astrokartan och själens resa

38. Hanna Turi - Om astrologi, stjärntecken, astrokartan och själens resa

Det här avsnittet är det sista för den här säsongen, nu kommer jag och podden ta lite semester men vi är tillbaka efter sommaren igen. I dag möter jag fantastiska Hanna Turi som är astrolog och tarotl...

15 Kesä 20251h 40min

37. My Westerdahl - Från känsloätning och matfixering till kroppsacceptans och hälsa

37. My Westerdahl - Från känsloätning och matfixering till kroppsacceptans och hälsa

I det här avsnittet möter jag My Westerdahl som är författare och influencer och hjälper människor att hitta kroppsacceptans och frigöra sig från dietkulturen. Hon hjälper framför allt kvinnor att gå ...

1 Kesä 20251h 48min

36. Fanny Schele - Hur du kan vara högpresterande och samtidigt harmonisk utan stress

36. Fanny Schele - Hur du kan vara högpresterande och samtidigt harmonisk utan stress

I det här avsnittet möter jag Fanny Schele som jobbar med hållbar stresshantering och hållbar framgång. Hon vill sprida kunskap om nervsystemet och nervsystemsreglering och hon brinner särskilt för at...

11 Touko 20251h 19min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
terapiassa
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-addiktit
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
fitnesskulmapodcast
audio-sport-juoksu
rss-kyykkya-ja-kuoharia