#15 En vit jul & ett vitt nytt år

#15 En vit jul & ett vitt nytt år

Hej kära vänner!

Det var länge sedan jag satt bakom mikrofonen nu och spelade in.
Skolan och livet har varit fyllt av andra saker helt enkelt sedan sist.
Men jag kände att jag ville passa på att spela in ett litet special-avsnitt så här inför julen och det nya året.
För att få ett fint och tänkvärt avslut på året tillsammans med er som lyssnar.

I det här avsnittet:

  • Update om livet och hur livet varit fram till nu för mig
  • Coronasituationen och lärdomar.
  • Människor i utsatthet och den inte så goda julen.
  • Om att fira en vit jul och ett vitt nytt år.
  • Jag önskar en god jul & ett gott nytt år, och säger hejdå..för nu.. tills vi ses eller hörs igen.

Tusen tack till alla som lyssnar och lyssnat. Vi får se om jag kommer tillbaka under 2021.
Just nu har jag andra prioriteringar, men jag älskar poddandet och det är ingen omöjlighet att jag hittar tillbaka.

En god jul och ett gott nytt år till alla.
Puss och Kram.

Här nedan kan ni hitta stödhjälplinjer/chatt eller vidareledning till relevanta nummer, för ett steg mot ett annorlunda liv eller bara någon att prata med.

https://mind.se/hitta-ratt-kontakt/jourer-och-linjer-om-du-behover-prata/

https://www.suicidezero.se/fa-hjalp

https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/liv--halsa/psykisk-halsa/att-soka-stod-och-hjalp/rad-och-stod-pa-chatt-och-telefon/

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(15)

#14 Sommartider hej hej

#14 Sommartider hej hej

Ett sista avsnittet för att önska er en fin sommar och innan jag själv tar lite välbehövlig sommarledighet! En sista veckans motivation för denna säsong som jag spelat in själv. Jag vill skicka ett s...

14 Kesä 202019min

#13 Deprimerad tills döden skiljer oss åt

#13 Deprimerad tills döden skiljer oss åt

Varje år dör ungefär 800 000 människor i världen i suicid. Det innebär ungefär 1 liv varje minut, eller 1 liv var 40:e sekund för att vara exakt. Att var 40:e sekund förlorar någon sin mamma, pappa, s...

7 Kesä 20201h 2min

#12 16 weeks of what the hell?

#12 16 weeks of what the hell?

I veckans avsnitt pratar jag inledningsvis om mina tankar kring upplägget i den uppmärksammade dplay-serien "16 weeks of hell" som cirkulerat i tidningar och sociala media flöden under ett par veckor ...

30 Touko 202046min

#11 Rebecca Ericson - Lev livet leendes

#11 Rebecca Ericson - Lev livet leendes

Lev livet leendes handlar om att se livet från den ljusa sidan. I veckans avsnitt av hur många tankar finns det i världen? så gästar den inspirerande och blivande folkhälsopedagogen Rebecca Ericson mi...

23 Touko 20201h 25min

#10 Jag behöver inte vara perfekt. Jag behöver bara vara jag.

#10 Jag behöver inte vara perfekt. Jag behöver bara vara jag.

I denna veckas avsnitt så har jag sökt igenom mina gamla texter och sådant jag skrivit under det senaste åren. Jag läser in och delar med mig av några utvalda stycken för att förhoppningsvis inspirera...

16 Touko 202049min

#9 Kristine Lorentzson - Nästan alla dagar grät jag.

#9 Kristine Lorentzson - Nästan alla dagar grät jag.

Vi säger äntligen välkommen till min första gäst i podden! I detta avsnitt följer vi författaren och egenföretagaren Kristine Lorentzson när hon berättar om sin (då 6-årige ) son som plötsligt blev al...

9 Touko 202059min

#8 Ge aldrig upp & att förlåta sig själv.

#8 Ge aldrig upp & att förlåta sig själv.

Hej och välkommen tillbaka till ett nytt avsnitt! I denna veckas avsnitt så pratar jag om vikten av att kunna förlåta sig själv. Vi alla har nog något vi gjort eller någon händelse som vi känner att v...

2 Touko 202048min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-seksicast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-pt-paahtio
paritellen
rss-vapaudu-voimaasi
kehorauhaa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-mighty-finland-podcast
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
leikitaanko-laakaria
rss-terapiaklubi