
#14 Sommartider hej hej
Ett sista avsnittet för att önska er en fin sommar och innan jag själv tar lite välbehövlig sommarledighet! En sista veckans motivation för denna säsong som jag spelat in själv. Jag vill skicka ett s...
14 Kesä 202019min

#13 Deprimerad tills döden skiljer oss åt
Varje år dör ungefär 800 000 människor i världen i suicid. Det innebär ungefär 1 liv varje minut, eller 1 liv var 40:e sekund för att vara exakt. Att var 40:e sekund förlorar någon sin mamma, pappa, s...
7 Kesä 20201h 2min

#12 16 weeks of what the hell?
I veckans avsnitt pratar jag inledningsvis om mina tankar kring upplägget i den uppmärksammade dplay-serien "16 weeks of hell" som cirkulerat i tidningar och sociala media flöden under ett par veckor ...
30 Touko 202046min

#11 Rebecca Ericson - Lev livet leendes
Lev livet leendes handlar om att se livet från den ljusa sidan. I veckans avsnitt av hur många tankar finns det i världen? så gästar den inspirerande och blivande folkhälsopedagogen Rebecca Ericson mi...
23 Touko 20201h 25min

#10 Jag behöver inte vara perfekt. Jag behöver bara vara jag.
I denna veckas avsnitt så har jag sökt igenom mina gamla texter och sådant jag skrivit under det senaste åren. Jag läser in och delar med mig av några utvalda stycken för att förhoppningsvis inspirera...
16 Touko 202049min

#9 Kristine Lorentzson - Nästan alla dagar grät jag.
Vi säger äntligen välkommen till min första gäst i podden! I detta avsnitt följer vi författaren och egenföretagaren Kristine Lorentzson när hon berättar om sin (då 6-årige ) son som plötsligt blev al...
9 Touko 202059min

#8 Ge aldrig upp & att förlåta sig själv.
Hej och välkommen tillbaka till ett nytt avsnitt! I denna veckas avsnitt så pratar jag om vikten av att kunna förlåta sig själv. Vi alla har nog något vi gjort eller någon händelse som vi känner att v...
2 Touko 202048min



















