S04 - Avsnitt 14 - Kan vård vara mer än bara medicin och olika terapibehandlingar?

S04 - Avsnitt 14 - Kan vård vara mer än bara medicin och olika terapibehandlingar?

Vi vet att det är vetenskapligt bevisat att träning/fysisk aktivitet är till stor hjälp för att må psykiskt bra. Men när man mår psykiskt dåligt är det inte så lätt att komma i gång med eller komma i väg till träning. Kan vården hjälpa en med detta? Och vilka vinster kan detta innebära för patienten? Martina pratar med en patient och en behandlare på en öppenvårdsmottagning i Skåne där mottagningen har ett samarbete med Friskis och Svettis och en gång i veckan erbjuder mottagningens patienter gruppträning. Hör Anneli och Albin berätta om deras upplevelser av denna träning vilka vinster det inneburit för Albin att få träna i en trygg miljö med en liten grupp.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(71)

S06 - Avsnitt 02 - När humor och skratt får en att må bättre

S06 - Avsnitt 02 - När humor och skratt får en att må bättre

I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit in sin nya hjärnkoll kollega Tim Fredholm för att prata om humor, skratt och glädje och hur det kan påverka ens psykiska mående på e...

16 Huhti 41min

S06 - Avsnitt 01 - När livet vänder

S06 - Avsnitt 01 - När livet vänder

I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit Jens Löfstedt att dela med sig av när han vände sitt liv efter många år av konstant mörker. När Jens är nyseparerad och flyttat in i...

5 Helmi 1h 1min

S05 - Avsnitt 12 - Vikten av att kunna sätta ord på sina känslor och mående

S05 - Avsnitt 12 - Vikten av att kunna sätta ord på sina känslor och mående

I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit in sin hjärnkollkollega Kinsi Eid som är aktuell med en boken ”Mitt namn är psykisk ohälsa och jag är din vän”. De pratar om boken, ...

22 Loka 202550min

S05 - Avsnitt 11 - Suicid - När det gör för ont att leva

S05 - Avsnitt 11 - Suicid - När det gör för ont att leva

Den 10 september var det suicidpreventiva dagen och månadens tema är just suicid. I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint två gäster som valt att engagera sig i föreningen suicid ...

11 Syys 202554min

S05 - Avsnitt 10 - Att resa sig och räcka ut en hand

S05 - Avsnitt 10 - Att resa sig och räcka ut en hand

I detta avsnitt blir det ytterligare fortsättning på tidigare avsnitt om personlighetssyndrom. Hjärnkollambassadören Martina Hägerklints möte med Alvida Svensson ger mig hopp. Alvida visar att det går...

4 Syys 202551min

S05 - Avsnitt 09 - Vägen bort från självskadebeteende och destruktivt beteende

S05 - Avsnitt 09 - Vägen bort från självskadebeteende och destruktivt beteende

Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in hjärnkollambassadören Michaela Eriksson att prata om sitt självskadebeteende. Redan på lågstadiet börjar Michaela skada sig själv och ha ett destruktivt be...

28 Elo 202535min

S05 - Avsnitt 08 - Mer om personlighetssyndrom

S05 - Avsnitt 08 - Mer om personlighetssyndrom

I detta avsnitt fortsätter hjärnkollambassadören Martina Hägerklint att ta reda på mer om personlighetssyndrom. Nu pratar Martina med två specialistpsykologer; Elin Lundgren, Charlotte Forshammar Geis...

7 Elo 202536min

S05 - Avsnitt 07 - Den viktiga återhämtningen

S05 - Avsnitt 07 - Den viktiga återhämtningen

I detta avsnitt pratar hjärnkollambassadören Martina Hägerklint med kollegan Sanna Esaiasson om deras syn på återhämtning och vad de gör för att få den återhämtning som de behöver. Sanna brinner för å...

17 Heinä 202539min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
hippokrateen-vastaanotolla
voi-hyvin-meditaatiot-2
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
onnen-kuplia
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-nautinto
rss-terapiaklubi
rss-hereilla