Naturen som terapirom – med Are Lerstein og Johanne Refseth
Live-opptak fra Camp VillmarkI løpet av livet vil halvparten av oss oppleve en psykisk lidelse eller plage. Varighet og alvorlighetsgrad vil selvsagt variere mye, men uansett kan naturen være en del av veien videre. Begge dagens gjester er bevisste på dette, både i eget liv og i overfor andre. Johanne Refseth har gjennom instagramkontoen og den nyutgitte boka Psykolog med sovepose delt lett forståelige og andvendelig psykologi sammen med bilder og videoer fra friluftslivet . Are Lerstein driver organisasjonen Medvarndrerne som tilbyr motivasjonsturer for rusavhengige. Medvandrerne bruker naturen som metode og viser at det er mulig å finne motivasjon til endring for et rusfritt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Touko 202247min
Sommer nord i villmarka – med Jan Eilert Pedersen
Jan Eilert Pedersen har bodd flere år i Kirkenes og har over 1000 soveposedøgn rundt omkring på Nordkalotten. I 2009 ga han ut boka Nord i Villmarka om sine opplevelser. I denne episoden forteller Jan-Eilert sommerhistorier om fiske, turopplevelser, mygg og bjørn. Samtidig prøver vi etter beste evne å gi råd til den som ønsker å oppleve et villmarkseventyr i Finnmark og omkringliggende områder. Jan Eilert forteller også fra flere padleturer på Kola-halvøya. Denne villmarka har vært vanskelig tilgjengelig for nordmenn, og mye har dessuten hendt i vårt forhold til den store naboen i øst siden episoden ble spilt inn. Men la den være et håp om mer fredlige tider.Bli en del av det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv og få ekstra episoder, bakgrunnsstoff og påvirkning på episodetema samt spørsmål.https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 Huhti 20221h 11min
Årets villmarking 2022 – med Sigrid Rohde
Sigrid Rohde ble nettopp kåret til Årets Villmarking 2022. Hun fikk primært prisen for sitt arbeid med utendørsterapi, en terapiform som handler om hvordan naturen kan hjelpe pasienter til bedre psykisk helse og økt livskvalitet. Vi prater selvsagt om dette arbeidet. Men du får også høre om hvordan hun selv bruker naturen, hvilke områder hun har et nært forhold til og hvilke opplevelser hun søker på tur. Bli en del av det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv og få påvirkning på episodetema, tilgang til eksklusive episoder og bakgrunnsstoff:https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 Huhti 202255min
Patreonepisode: Fjellfiske – med Bengt-Are Barstad og Stian Yttergard
Hvordan får man fisk på fjellturen? Ikke nødvendigvis stor fisk, men i alle fall nok til ei steikepanne. Det er hva Bengt-Are Barstad, Stian Yttergard og undertegnede pratet om en times tid rundt bålet en januarkveld i Indre Troms. Her får du tips om utstyr, fiskeplasser og fisketeknikk, men også rikelig med avsporinger og anekdoter.Hele episoden får du som medlem i det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv på Patreon. Det fikser du på et par minutterGå til:https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Huhti 20224min
Gass som drivstoff og Hafskjold-effekten – med Bjørn Hafskjold
Gassbrennere har mange gode egenskaper: De er enkle i bruk, renslige og du har et stort utvalg av modeller. Men gassen har også sine fysiske begrensninger, for når det er kaldt og ettersom boksen tømmes kan effekten bli dårlig. Bjørn Hafskjold er professor i fysikalsk kjemi og hjelper oss med å forstå naturlovene som virker i en gassboks og hvordan de påvirker tilbereningstiden for morgenkaffen på tur. I tillegg forsøker vi å trenge inn i det som har fått betegnelsen Hafskjold-effekten. Hvorfor kan en flaske øl, som tilsynelatende har klart seg fint i sekken din på en sprenkald innmarsj, fryse til sørpe når du vipper av korken?Sjekk www.randulfvalle.no for mer turnerderi... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Huhti 20221h 6min
Tett på naturen – med Tone Jorunn Tveito
Tone Jorunn Tveito ble først kjent blant turfolk da hun gikk Norge på langs sammen med venninna Ingerid Vadder i Friluftslivets år i 2005. Men hun er også musiker, formidler, mor, realfagslærer og jeger. Hvordan henger alt dette sammen? Og hva har hun gjort etter turen Norge på langs? Det er kanskje hva vi forsøker å nærme oss i denne episoden av Podkasten Uteliv. Sjekk også:www.podkastenuteliv.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Huhti 20221h 19min
Tre ganger Norge på langs i en svinnende villmark – med Rolf-Erik Poppe
Mange drømmer om å legge ut på langturen Norge på langs. For de fleste blir det med drømmen. Rolf-Erik Poppe derimot har gjennomført turen tre ganger: Til fots, på ski og i en 120 år gammel trebåt. De tre turene har gitt ham mange gode minner, men også en porsjon sorg. For noen av de urørte naturperlene han har opplevd er i dag totalt forandret eller i fare for å bli det. Dette er også noe han merker i sin jobb som arealforvalter. Bli en del av det digitale turlaget på Patreon. Mer informasjon på www.podkastenuteliv.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Maalis 20221h 18min
Glade vinterbarn – med Jostein Væge
Jostein Væge driver Instagramkontoen Friluftspappa hvor han deler turopplevelser med sine sønner på 2 og 4 år. Selv har jeg jenter på 6 og 10. I denne episoden snakker vi om å gå på ski, kjøre slalom og bo i telt vinterstid med barn. Kanskje kan du plukke opp noen tips?Bli med i det digitale turlaget på Patreonhttps://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Maalis 20221h
