#117 Ryhtiä rutiineihin!
Perusasento2 Helmi 2022

#117 Ryhtiä rutiineihin!

Studiossa myös Irma-malinois! Siksi luvassa myös sopivasti häiriötä ja höpsöttelyä, jota ei haluttu editoida pois. Jaksossa puhutaan rutiineista ja treenirutiinin luomisesta. Samalla sivujuonteena on asiaa keskittymisestä, saavutettavuudesta ja vitkuttelusta.
Mikä motivoi meitä treenaamaan aamulla? Miten saada luotua rutiineja?

Jaksossa mainittuja:

Johann Hari - Stolen Focus-kirja

Duolingo-sovellus

Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin.

Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast

Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046

Alkumusiikki: JRRO-bändi

Jaksot(249)

#32 Koiran ja omistajan yhteensopivuus- tai sopimattomuus

#32 Koiran ja omistajan yhteensopivuus- tai sopimattomuus

Kova koira ja herkkä ohjaaja - miten sovittaa erilaiset persoonallisuustyypit yhteen? Miten mätsää kovempi ohjaaja ja herkempi koira? Syvällistä pohdintaa koiran ja ohjaajan persoonien yhteen sopimise...

7 Touko 202039min

#31 Yksinolo

#31 Yksinolo

Yksinolo - miten opettaa koira olemaan yksin ja millaisia haasteita yksinoloon voi liittyä? Tämä jakso käsittelee yksinoloa monipuolisesti ja kerrotaan myös meidän omista kokemuksista yksinolon liitty...

30 Huhti 202048min

#30 Hyvän koiranomistajan syndrooma

#30 Hyvän koiranomistajan syndrooma

Millainen on hyvä koiranomistaja? Ollaanko me omasta mielestämme hyviä koiranomistajia? Voiko koiran omistamisesta tulla suorittamista? Näihin kysymyksiin mietitään vastauksia tässä jaksossa ja puhut...

23 Huhti 202042min

#29 NOUTOEXTRA

#29 NOUTOEXTRA

TUNNISTUSNOUTO, OHJATTU NOUTO ja muut noudon variaatiot ovat tässä jaksossa käsittelyssä. Jakson alussa vastaamme noutoaiheisiin kysymyksiin, joita olette meille lähettäneet. Kysymyksiä voi laittaa es...

16 Huhti 202059min

#28 Nyt noudetaan!

#28 Nyt noudetaan!

Tämä jakso on meidän noutojaksojen ensimmäinen osa. Jaksossa käydään läpi noudon perusteita ja palasia. Seuraavassa jaksossa tarkastellaan noudon variaatioita, kuten tunnistusnoutoa. Jos noudosta jää ...

9 Huhti 202043min

#27 Epäsosiaalinen käytös - viisi vinkkiä

#27 Epäsosiaalinen käytös - viisi vinkkiä

Epäsosiaalinen käytös - mitä se on ja mitä siihen liittyy? Tässä jaksossa jaetaan viisi vinkkiä epäsosiaaliseen käyttöön liittyen. Vinkit otsakkeina ovat ytimekkäitä, mutta tuttuun tapaan mukaan mah...

2 Huhti 202044min

#26 Kiitollinen koirasta

#26 Kiitollinen koirasta

Nyt on jakso täynnä positiivisuutta! Jaksossa keskustellaan asioista, joista ollaan koirissa ja koirien omistamisessa kiitollisia. Miksi koirat ovat niin mahtavia lemmikkejä meidän mielestä - se selv...

26 Maalis 202037min

#25 Koirat ja korona

#25 Koirat ja korona

Koronasta puhutaan paljon, mutta halusimme silti ottaa kantaa tähän ajankohtaiseen aiheeseen, sillä aihe koskettaa meitä kaikkia. Miten korona vaikuttaa koiraharrastukseen? Mitkä fiilikset meillä on ...

19 Maalis 202024min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-stylecast
rss-vastaanotolla
rss-hei-baby
rss-kuumilla-aalloilla
iltasatu-lapselle
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
satuhetki
saran-kaverikirja
onnen-kuplia
rss-eropodi
rss-omassa-kuplassa-podcast
rss-lapseton-elama
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
perusasento
rss-lastenohjelma-taikalipas
aitien-aani
rss-more-to-love
rss-tuttifrutti-podcast