65. Tulehduksellinen PCOS â tunnista matala-asteisen tulehduksen juurisyyt ja tue kehoa luonnollisesti đż
Oletko jatkuvasti väsynyt, suolisto oireilee tai iho ärtyy helposti, vaikka verikokeissa kaikki näyttää normaalilta?Kyseessä voi olla tulehduksellinen PCOS, jonka juurisyynä on kehossa pitkään jatkunu...
17 Syys 202525min
64. Post-pill PCOS â miksi keho ei palaudu ehkäisyn lopettamisen jälkeen?
Post-pill PCOS ei ole virallinen diagnoosi, mutta monelle ehkäisyn lopettaneelle se on todellinen ja hämmentävä vaihe. Arviolta jopa joka neljäs yhdistelmäehkäisyn lopettaja kokee PCOS-tyyppisiä oirei...
10 Syys 202524min
63. 12 vuoden hormonitaistelusta läpimurtoon â Iidan Heal Your HormonesÂŽ -matka
Mitä jos voisit viimein ottaa hormoniterveytesi haltuun turhautumisen ja vastaamattomien kysymysten jälkeen? Juuri niin Iida teki.Tässä jaksossa juttelen Iidan kanssa, joka oli mukana aivan ensimmäise...
3 Syys 20251h
62. Insuliiniresistentti PCOS: Näin verensokeri vaikuttaa hedelmällisyyteen
PCOS-diagnoosi ei yksin kerro, mitä kehossasi tapahtuu, mutta insuliiniresistenssin tunnistaminen voi olla avain oireiden helpottamiseen, säännÜlliseen kiertoon ja jopa raskaaksi tulemiseen.Insuliinir...
27 Elo 202529min
61. PCOS purettuna â introjakso đż
Uunituore hormonien kartoitus testi on nyt julkaistu! đ Tämä maksuton testi auttaa sinua tunnistamaan, mikä osa-alue terveydessäsi kaipaa juuri nyt eniten tukea, jotta voit optimoida hormonitoimintas...
20 Elo 202522min
60. Postpartum osa II â kehon tukeminen imetyksen aikana ja sen jälkeen đż
Uunituore hormonien kartoitus testi on nyt julkaistu! đ Tämä maksuton testi auttaa sinua tunnistamaan, mikä osa-alue terveydessäsi kaipaa juuri nyt eniten tukea, jotta voit optimoida hormonitoimintas...
13 Elo 202531min
59. Ruuhkavuodet - uhka vai mahdollisuus hyvinvoinnille?
Tuntuuko, että lapsiperhearki on yhtä selviytymistä? Että hermosto käy ylikierroksilla ja oma hyvinvointi jää viimeiselle sijalle? Et ole yksin, ja juuri siksi tämä jakso on tehty sinulle.Tässä jaksos...
6 Elo 202535min
58. Kasvisruokavalio ja hedelmällisyys â mitä tutkimukset kertovat? đą
Tässä jaksossa sukellan tärkeään aiheeseen: miten kasvis- tai vegaaniruokavalio vaikuttaa naisen hormonitoimintaan, kuukautiskiertoon, hedelmällisyyteen ja raskauteen?Jaan tutkimukseen perustuvaa tiet...
30 Heinä 202538min
