8. HUR SKAPAR DU ETT BRA LIV MED ADHD I TONÅREN - intervju med elitsimmaren Gabriel Eriksson, poddens första gäst.
Din ADHD-coach16 Touko 2024

8. HUR SKAPAR DU ETT BRA LIV MED ADHD I TONÅREN - intervju med elitsimmaren Gabriel Eriksson, poddens första gäst.

Hur får en tonårskille med ADHD ett bra liv med framgångar inom idrott och skola? I podden berättar Gabriel Eriksson, elitsimmaren och ingenjörsstudenten om hur det är att växa upp med ADHD, han ger flera tips hur du kan spara energi, hantera skolmiljön och hur han som tonåring skapar rutiner.

Avsnittet handlar även om idrottens och träningens effekter på ADHD-hjärna, vad äter och hur sover en elitidrottande 19-åring med ADHD samt mindsets roll i att skapa ett balanserat liv. Vi pratar om vad Gabriel tycker om coaching, relationer både hemma och i skolan samt musik och hur det kan vara att leva med föräldrar med ADHD.

Avsnittet har redigerats av proffset Mattias Altgärde.

Connecta med både mig, Gabriel och Mattias på LinkedIn!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(86)

45. ADHD och HORMONER - hur hormoner påverkar symptombilden hos kvinnor.

45. ADHD och HORMONER - hur hormoner påverkar symptombilden hos kvinnor.

Avsnittet sponsras av https://supersynbiotics.se/ vill du prova deras Synbiotic använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden....

1 Kesä 202543min

44. DEPRESSION vid ADHD, ANTIDEPP - är jag verkligen sjuk?

44. DEPRESSION vid ADHD, ANTIDEPP - är jag verkligen sjuk?

Avsnittet sponsras av https://supersynbiotics.se/ vill du prova deras Synbiotic använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden....

24 Touko 202541min

43. BARNDOMSTRAUMAN och ADHD - påverkan på nervsystemet och utvecklingen.

43. BARNDOMSTRAUMAN och ADHD - påverkan på nervsystemet och utvecklingen.

Avsnittet sponsras av https://supersynbiotics.se/ vill du prova deras Synbiotic använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden....

16 Touko 202538min

42. AUTISTISKA drag vid ADHD.

42. AUTISTISKA drag vid ADHD.

Avsnittet sponsras av https://supersynbiotics.se/  Vill du prova så använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden. När hjärnan...

9 Touko 202534min

41. Är ADD egentligen ADHD? Osynlig och missförstådd.

41. Är ADD egentligen ADHD? Osynlig och missförstådd.

Avsnittet sponsras av www.supersynbiotics.se  Använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden.   Den osynliga diagnosen – när AD...

2 Touko 202535min

40. TARMFLORANS roll vid ADHD, autism - tarm-hjärna-axeln.

40. TARMFLORANS roll vid ADHD, autism - tarm-hjärna-axeln.

Avsnittet är sponsrat av https://supersynbiotics.se/  Använd koden Jolanta10 för 10% I det här avsnittet pratar jag om det fascinerande samspelet mellan hjärnan och tarmen – ett system som bokstavlig...

25 Huhti 202539min

39. ADHD, inflammation och autoimmuna sjukdomar.

39. ADHD, inflammation och autoimmuna sjukdomar.

ADHD, inflammation & immunattacken mot kroppen – vad ingen pratar om 💥 Kan ADHD vara mer än en hjärndiagnos? Är trötthet, smärta och utbrändhet egentligen symptom på ett inflammerat nervsystem? Och v...

18 Huhti 202536min

38. Varför hjälper jag andra men inte mig själv? Helper's high, trauma och ADHD.

38. Varför hjälper jag andra men inte mig själv? Helper's high, trauma och ADHD.

Köp mitt program här: https://www.jolantaeriksson.com/courses/tribe    I detta avsnitt pratar jag om när hjälpsamhet blir självmedicinering vid ADHD, trauma och jakten på dopamin; något som länge var ...

11 Huhti 202536min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-myotatunto-edella
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
rss-narsisti
docemilia
rss-yogaia-kohti-hyvaa-unta