Hvordan få mer energi med arbeidspsykolog Anette Høy Dye
Mamma Jobber6 Kesä 2022

Hvordan få mer energi med arbeidspsykolog Anette Høy Dye

I spesialepisode 2 av mamma Jobber snakker jeg videre med arbeidspsykolog Anette. For hvordan sikrer man god selvledelse så man får fordelt energien godt og jobbet mest mulig effektivt? Hva mener Anette om pauser, hva er pomodoro teknikken og hvilke tre deler mener hun vi bør dele dagen inn i?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(167)

Ida Hegazi Høyer "Jeg har gitt opp at alt skal være på stell"

Ida Hegazi Høyer "Jeg har gitt opp at alt skal være på stell"

Ida er forfatter og fikk tvillinger først da hun var 40 år. Da var hun allerede godt etablert som anerkjent forfatter. Hvordan er det å skrive etter to små barn når man er vant til at skriving er det ...

15 Touko 202337min

Louise Fuchs "«Jeg kjører høyt tempo på få spor»

Louise Fuchs "«Jeg kjører høyt tempo på få spor»

Louise Fuchs har spennende jobber, som det ser ut som hun har mestret svært godt, to barn, hund, katt og hest! Hvordan går det til i hverdagen? Hvordan velger hun hvordan hun skal bruke tiden sin og h...

8 Touko 202338min

Ine Marie Wilmann "Det er greit å være sliten"

Ine Marie Wilmann "Det er greit å være sliten"

Ine Marie Wilmann er skuespiller kjent fra både Krigsseileren, Exit, Troll og masse mer som jo også betyr at hun i perioder jobber ekstremt mye og reiser mye. Hva gjør hun for at ikke både hun og mann...

1 Touko 202346min

Elisabeth Müller "Jeg vil lykkes for å vise at det går ann"

Elisabeth Müller "Jeg vil lykkes for å vise at det går ann"

Elisabeth Müller er forsker og har jobbet to år i Japan under en mentor med nobelpris i medisin. Av mange grunner er det krevende å være forsker å ha familie. Hvorfor er det så viktig for henne å få t...

24 Huhti 202337min

Erna Solberg "Noe av det viktigste i hverdagen er å få slappet av"

Erna Solberg "Noe av det viktigste i hverdagen er å få slappet av"

Selveste Erna Solberg er ukens gjest. Hvordan organiserte de seg hjemme da Erna var Statsminister? Hva synes hun har vært vanskelig i kombinasjonen statsminister og familieliv? Når går man fra jobb so...

17 Huhti 202344min

Ingvill T. Berg "Jeg blir utålmodig i leggesituasjonen når jeg skal jobbe"

Ingvill T. Berg "Jeg blir utålmodig i leggesituasjonen når jeg skal jobbe"

Ingvill Tarberg Berg jobber som leder i Orkla og har to barn. Har hun noen gode triks når mengden arbeidsoppgaver føles overveldende? Hvordan har karriereveien hennes vært? Og hva tenker hun om barneå...

10 Huhti 202343min

Det er bare å bla bakover og glede seg fremover

Det er bare å bla bakover og glede seg fremover

Denne uken dere blir det ingen ny Mamma Jobber episode på grunn av diverse, men det ligger masse bra bakover som du kan høre. Forrige sesong var en "Best of sesong" så der er du garantert 10 gode epis...

2 Huhti 202336s

Solveig Kloppen "Jeg liker å jobbe mye"

Solveig Kloppen "Jeg liker å jobbe mye"

Solveig Kloppen er veldig ofte travel med mange prosjekter og har to barn i tenårene. Hvordan rekker hun å være med på så mye hele tiden? Hvordan lader hun for å holde energien oppe? Og hvilket lurt t...

27 Maalis 202345min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-stylecast
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-20-30-40-podcast
rss-omassa-kuplassa-podcast
satuhetki
onnen-kuplia
rss-mamcast
docemilia
ihan-mamina-podcast
aitien-aani
rss-eropodi
rss-tuttifrutti-podcast
kauneimmat-lastensadut
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle