10. Teknologia, tahto ja strategia - miten Suomi saadaan liikkeelle?
Miten teknologia voi tukea liikkumista sen sijaan, että se passivoi meidät?Ja miksi Suomella ei ole vieläkään kunnianhimoista kansallista strategiaa, jolla liikkumattomuuden miljardikustannukset saata...
4 Kesä 202549min
8. Työterveyslääkärin viesti: Liikkumattomuus ei ole yksilön vika
Miksi suomalaiset eivät enää liiku? Miten istumatyön aikakaudella jaksaa töissä - ja miten työpaikat voisivat tukea liikkumista? Vieraana on Mehiläisen johtava työterveyslääkäri Sirkku Martti, joka av...
21 Touko 202551min
7. Urheiluseurat murroksessa – ratkaisu liikkumattomuuteen?
Millainen rooli urheiluseuroilla on suomalaisten liikuttamisessa? Tässä Lähtölaukauksen jaksossa pureudutaan seuratoiminnan syvimpään olemukseen ja tulevaisuuden mahdollisuuksiin. Vieraana on tutkija ...
14 Touko 202544min
6. Leikki ei ole pelkkää leikkiä – liikkumattomuus alkaa liian aikaisin
Minkä ikäisenä voimme nähdä, kenestä tulee huippu-urheilija ja kenestä ei? Käännetään katse siihen ikäryhmään, joka liikuntakeskusteluissa usein unohtuu, eli 0–6-vuotiaisiin. Tässä jaksossa vieraana ...
7 Touko 202547min
5. 50 ja nopeampi kuin koskaan: Miika Nousiaisen uusi alku
Mitä tapahtuu, kun 48-vuotias päättää muuttaa elämäänsä radikaalisti? Kirjailija Miika Nousiainen ei tyytynyt vain puhumaan liikkumisesta, vaan hän päätti suorittaa ihmiskokeen itsellään.Nousiainen tr...
30 Huhti 202552min
4. Liikkumattomuus työelämässä: ratkaisuja ja rajoja
Miten työnantajat voivat aidosti tukea liikkumista osana työelämää? Entä missä kulkee vastuun ja mahdollistamisen raja?Lähtölaukauksessa pureudutaan tällä kertaa liikkumattomuuden yhteiskunnallisiin s...
23 Huhti 202546min
3. Liikettä vai lääkkeitä?
Suomi on matkalla kohti huolestuttavan liikkumatonta tulevaisuutta, se näkyy jo nyt terveys- ja työkykytilastoissa. Toisen tyypin diabetes, ylipaino ja kansansairaudet kasvavat kiihtyvää tahtia, mutta...
16 Huhti 202550min
