28. Jag övertänker för att jag inte står ut med ovissheten
Happy Dating19 Syys 2021

28. Jag övertänker för att jag inte står ut med ovissheten

Hur hanterar man egentligen att inte veta vart dejtandet är på väg, när du kommer få svar på ditt meddelande, vad den andra personen tänker och hur det kommer gå?

Övertänkande, mindfuck och grubblande kan ge en känsla av kontroll men leder i praktiken bara till att du mår dåligt och tappar greppet om situationen. Veckans poddgäst vet allt om detta. Hon har alltid hamnat i förhållanden med enkelhet, men kan efter ett jobbigt breakup inte längre förlita sig på att "det bara händer när det händer". Istället har hon hamnat i en helt okänd dejtingvärld full av ovisshet, hjärnspöken, katastroftankar och självtvivel.

Veckans avsnitt ger dig praktiska verktyg för att skapa lugn i huvudet, sluta övertänka och landa i vad du tycker och känner här och nu, istället för att försöka räkna ut framtiden.

Välkommen in i coachingrummet!

Kämpar du också med ÖVERTÄNKANDE, ANPASSNING eller DEJTINGPANIK?
Dejtingpsykologiboken "Dejting börjar med dig!" ger dig kunskapen du behöver (utan klyschorna!) och enkla praktiska övningar som fungerar
Ladda ner första kapitlet gratis på www.happydating.se/bok

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM
www.instagram.com/happydating.se

Jaksot(150)

140. Smärtsamma slutsatser (”jag är trasig och det är kört")

140. Smärtsamma slutsatser (”jag är trasig och det är kört")

SISTA CHANSEN IDAG! 20% Black Friday-rabatt på alla e-kurser. Läs mer på ⁠⁠⁠⁠happydating.se/ekurs⁠⁠⁠Det här avsnittet handlar det om ett av de vanligaste och smärtsammaste dejtingmissförstånden som fi...

30 Marras 202542min

139. Mitt strategiska dejtande fungerar inte

139. Mitt strategiska dejtande fungerar inte

20% rabatt på alla e-kurser t.o.m 30/11!Läs mer på ⁠⁠happydating.se/ekurs⁠Veckans gäst upplever dejtingproblem trots en klar dejtingstrategi, tydliga listor och massor av bra tips från konton hon följ...

23 Marras 202546min

138. Hur hittar jag en annan typ av personer att dejta?

138. Hur hittar jag en annan typ av personer att dejta?

20% rabatt på alla e-kurser t.o.m 30/11!Läs mer på happydating.se/ekursVeckans gäst pendlar mellan att dejta personer som är väldigt angelägna och väldigt undvikande. I båda fallen hamnar hennes önske...

16 Marras 202552min

137. Gamla livsregler saboterar mitt dejtande

137. Gamla livsregler saboterar mitt dejtande

Veckans gäst har inga problem med att ta för sig socialt på jobbet, med vänner och i intellektuella diskussioner, men när det kommer till dejtande är situationen en annan. Då känns det förbjudet att f...

9 Marras 202544min

136. Dejtingtrött & apptrött...

136. Dejtingtrött & apptrött...

Veckans gäst har redan blivit mer trygg och lärt sig att dejta bättre, så hennes frustration ligger i att hon gång på gång hamnar väldigt nära att lyckas, men sedan faller på målsnöret.Hon känner sig ...

2 Marras 202538min

135. För mycket och för snabbt

135. För mycket och för snabbt

Veckans gäst dejtar i ett väldigt högt tempo. För att dämpa sina rädslor vill hon gärna styra upp saker väldigt snabbt, försöker räkna ut hur det kommer gå genom att överanalysera och vill gärna bli i...

26 Loka 202550min

134. Hur dejtar jag utan att förlora mig själv?

134. Hur dejtar jag utan att förlora mig själv?

Välkommen tillbaka till den tionde säsongen av Happy Dating!Veckans gäst körde länge över sig själv, höll tillbaka sina känslor, anpassade sig och sa ja till allt. Det resulterade i tre utmattningar o...

19 Loka 202540min

133. Den dejtande prestationsprinsessan

133. Den dejtande prestationsprinsessan

Vi avslutar säsongen med ett avsnitt om prestationshets och dejtande. Veckans gäst gör en stor vändning under samtalet där hon först dömer sig själv hårt för att hon inte är perfekt, men i slutet förh...

13 Heinä 202553min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

sita
olipa-kerran-otsikko
kaksi-aitia
siita-on-vaikea-puhua
i-dont-like-mondays
uutiscast
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
mamma-mia
rss-murhan-anatomia
rss-nikotellen
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
meidan-pitais-puhua
rss-palmujen-varjoissa
naakkavalta
mystista
loukussa