965. VG-ploggen: "Hjälp, mina magmuskler har delats!"
Vattnet går11 Syys

965. VG-ploggen: "Hjälp, mina magmuskler har delats!"

Poddavsnitt: Magmuskler efter graviditet – vad är diastas och hur kan du stärka magen igen

Lugn – det är helt naturligt! Alla gravida kvinnors magmuskler delar på sig under graviditeten för att ge plats åt livmodern. I de flesta fall självläker kroppen efter förlossningen, men ibland behövs extra stöd och träning. I det här avsnittet djupdyker Nina Campioni i hur magmusklerna fungerar, vad diastas är och vad du kan göra om magen inte återhämtar sig som den ska.

🔎 Nyckelord för SEO: diastas, delade magmuskler, magmuskler graviditet, magmuskler efter förlossning, återhämtning mage, postpartumträning, Nina Campioni, förlossning, graviditet, mamma-podd, podd om graviditet

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(983)

7. Amanda Schulman – helvetiska eftervärkar och det magiska knäppet

7. Amanda Schulman – helvetiska eftervärkar och det magiska knäppet

Amanda Schulman berättar om sina två vitt skilda förlossningar. Nina Campioni är programledare och barnmorska Gudrun Abascal svarar på frågor under programmets gång. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Heinä 201542min

6. Cissi Wallin - foglossning och adhd

6. Cissi Wallin - foglossning och adhd

Cissi Wallin berättar om hur hennes lilla Helmer kom till världen, det var en resa fylld med foglossning, olivspad och en oplanerad hemresa till Sverige. Barnmorska Gudrun Abascal svarar på frågor som kommer upp under programmets gång.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Kesä 201552min

5. Malin Wollin – missfall är en del av livet

5. Malin Wollin – missfall är en del av livet

Malin Wollin har fyra barn men har varit gravid nio gånger. Här berättar hon om sina missfall och förlossningar. Nina Johansson är programledare och Gudrun Abascal från BB Sophia svarar på frågor som dyker upp under programmet. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Kesä 201547min

4. Tilde Fröling – 9 månader av illamående

4. Tilde Fröling – 9 månader av illamående

Tilde Fröling berättar om sina två graviditeter där illamåendet överskuggade allt. Nina Johansson är programledare och Gudrun Abascal från BB Sophia svarar på frågor som dyker upp under programmet. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Touko 201543min

3. Emma födde i hallen

3. Emma födde i hallen

Emma Heimer fick vänta en evighet på sin första förlossning. Den andra däremot gick så fort att hon inte hann fram till BB. Nina Johansson är programledare och Gudrun Abascal från BB Sophia svarar på frågor som dyker upp under programmet. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Touko 201537min

2. Annika Leone - gravid och singel

2. Annika Leone - gravid och singel

Annika Leone fick reda på att hon var gravid bara veckor efter att hon och hennes kille gjort slut. Men hur fixar man en graviditet på egen hand? Och hur är förlossningen när pappan vid sidan inte är ens partner? Nina Johansson är programledare och Gudrun Abascal från BB Sophia svarar på frågor som dyker upp under programmet. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Huhti 201542min

1. Ebba von Sydow "Där stod jag och tog värkar inne på Svenskt Tenn"

1. Ebba von Sydow "Där stod jag och tog värkar inne på Svenskt Tenn"

I premiäravsnittet av Vattnet går berättar Ebba von Sydow om sin förlossning som blev mycket tuffare än hon någonsin kunnat tro. Ebba berättar även om hur man förbereder sig inför en andra förlossning efter en sådan upplevelse. Programledare är Nina Johansson och Gudrun Abascal, barnmorska på BB Sophia ger kloka tips. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Huhti 201542min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-hei-baby
rss-kuumilla-aalloilla
satuhetki
saran-kaverikirja
rss-vastaanotolla
iltasatu-lapselle
aitien-aani
docemilia
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-iskat
onnen-kuplia
rss-lesmamas
rss-lapseton-elama
kauneimmat-lastensadut
mammanutturat
hyvaa-elamaa-koiran-kanssa
puhutaan-koiraa