965. VG-ploggen: "Hjälp, mina magmuskler har delats!"
Vattnet går11 Syys

965. VG-ploggen: "Hjälp, mina magmuskler har delats!"

Poddavsnitt: Magmuskler efter graviditet – vad är diastas och hur kan du stärka magen igen

Lugn – det är helt naturligt! Alla gravida kvinnors magmuskler delar på sig under graviditeten för att ge plats åt livmodern. I de flesta fall självläker kroppen efter förlossningen, men ibland behövs extra stöd och träning. I det här avsnittet djupdyker Nina Campioni i hur magmusklerna fungerar, vad diastas är och vad du kan göra om magen inte återhämtar sig som den ska.

🔎 Nyckelord för SEO: diastas, delade magmuskler, magmuskler graviditet, magmuskler efter förlossning, återhämtning mage, postpartumträning, Nina Campioni, förlossning, graviditet, mamma-podd, podd om graviditet

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(986)

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-hei-baby
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
saran-kaverikirja
rss-kuumilla-aalloilla
rss-vastaanotolla
iltasatu-lapselle
rss-lapseton-elama
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-tuttifrutti-podcast
ihan-mamina-podcast
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-iskat
satuhetki
onnen-kuplia
hyvaa-elamaa-koiran-kanssa
kaksplus
docemilia
aitien-aani