51: Flere barn har sykdom uten synlige tegn
Det er en stadig økning av barn som har mange symptomer uten at legene finner noe galt med dem. Det opplever fastlegene Cathrine Abrahamsen og Siri Dalsmo Berge. De har barn og ungdommer på kontoret ...
19 Helmi 202515min
50: Stressa? Dette kan du gjøre for å føle deg bedre nå
Fastlegene Siri Dalsmo Berge og Cathrine Abrahamsen fortsetter sin miniserie om stress. Både det gode stresset og det som ikke er så bra for oss. I denne episoden får du håndfaste råd du kan bruke hv...
13 Helmi 202520min
49: Stress er en superkraft💪🏻: Slik forbedres prestasjonene dine
SESONGPREMIERE: Velkommen tilbake til podkasten Fastlegetimen. Fastlegene Siri Dalsmo Berge og Cathrine Abrahamsen er klare med mange gode samtaler utover vinteren og våren. I denne episoden handler d...
5 Helmi 202516min
48 Fastlegene: – Dette skjer når du prioriterer deg selv
Å sette seg selv først er ikke egoistisk, men nødvendig for å fungere optimalt i hverdagen. Dette er budskapet fra fastlegene Cathrine Abrahamsen og Siri Dalsmo Berge i ukens episode av podkasten Fast...
6 Marras 202421min
47: Selvmedfølelse er ikke sutring - ikke vær så streng med deg selv
– De aller fleste av oss er veldig kritiske til både hva vi gjør og hva vi sier. Vi er ofte mye strengere med oss selv enn vi er med andre. Mange har et eget sett med strenge regler som bare gjelder f...
31 Loka 202419min
46: Slik kan du støtte partneren din, selv om dere er uenige
Innimellom er det ikke problemene i parforholdet som lager et ugreit parforhold. Det kan være ytre stress som påvirker samlivet hjemme. – Det kan være ting som skjer på jobb, blant venner, i storfami...
24 Loka 202411min
45: 💘 Når mannen din skifter dekk på bilen din, er det fordi han elsker deg
Synes du tittelen på denne episoden er litt bombastisk? Kanskje det, men ofte er påstanden sann. «Når mannen din skifter dekk på bilen din, er det fordi han elsker deg, eller er veldig glad i deg». D...
15 Loka 202411min
Hverdagsromantikk er enkelt og gratis
Små kjærlighetserklæringer i hverdagen kan redde parforholdet. Det er fastlegene Cathrine Abrahamsen og Siri Dalsmo Berge helt klare på. I en verden der sosiale medier oversvømmes av perfekte parforh...
9 Loka 202418min
