Från nervös till efterfrågad – Anton Astbäck om hur han blev AI-föreläsare av en slump
Hur går man från att aldrig ha stått på scen – till att hålla över 25 föreläsningar för företag, läkare och universitet? I det här klippet berättar Anton Astbäck hur en enkel fråga på LinkedIn förändr...
31 Touko 20257min
#175 - Från prestationspress till löparglädje – med Antonia Oliveståhl
Vad händer när löpningen går från krav till kraft?I det här avsnittet möter Christian Wederbrand en modig och inspirerande röst – Antonia OliveståhlDe pratar om att springa sitt första marathon, lämna...
30 Touko 20251h 4min
Ako Rahim: Jag vill bara vara snygg naken – och stark som fan
Vad händer när man skiter i nyårslöften och tränar för sig själv – året runt?I det här klippet berättar Ako Rahim om varför han tränar tungt, deffar inför sommaren och vad det egentligen innebär att v...
30 Touko 20257min
Jag ville strypa läkaren – men hunden räddade mitt liv
🎙️ Kortklipp från avsnitt #171 i Hacka Ditt Liv-podden med Elin Bjärkstedt .Ett viktigt utdrag om Post-covid.👉 Lyssna på hela avsnittet där poddar finns eller på hackadittliv.se📲 Följ oss på Instag...
29 Touko 20256min
#174 – Akira Corassani om UFC, storytelling, smärta och att bygga människor
I ett intensivt, naket och galet inspirerande samtal möter jag min vän Akira Corassani – före detta UFC-fighter, coach och kreatör. Vi snackar om uppväxt under press, karriären i buren, smärtan som fo...
29 Touko 20251h 29min
#173 - Hur Anton Astbäck gick från löpardebut till AI-föreläsare och entreprenör
🧠 Från AI till ultralopp – ett samtal om att välja riktning, leva i rörelse och bygga sitt eget game.I det här avsnittet möter du Anton Astbäck – 23-årig AI-föreläsare, entreprenör och löpare. Vi pra...
28 Touko 20251h 35min
🧠 Kan du träna hjärnan som en muskel? Med Lydia Vaggelyr
Christian och Lydia pratar om hur små mentala skiften kan förändra hela din dag – och kanske ditt liv. Ett samtal om att vända frustration till förståelse, att lyssna på riktigt och att bygga ett star...
27 Touko 20255min
#172 - Snygg naken & stark på riktigt – med Ako Rahim
I det här avsnittet möter du Ako Rahim – coach, tävlingsatlet, entreprenör och grundare av AR Supplements. Vi pratar om träning som livsstil, disciplin som grundpelare, och vad som händer när du sluta...
27 Touko 202553min
