Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion snarare än svar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(257)

Vad vill du att folk ska säga om dig – och lever du det nu?

Vad vill du att folk ska säga om dig – och lever du det nu?

Om arv, närvaro och det som faktiskt blir kvarPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör h...

20 Maalis 5min

Att bygga något som överlever en stressig vecka

Att bygga något som överlever en stressig vecka

Om det som håller när allt annat gungarPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han sig ...

19 Maalis 6min

Det lilla som faktiskt räknas

Det lilla som faktiskt räknas

Om mening i vardagens minsta stunderPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han sig när...

18 Maalis 6min

 Skillnaden mellan ett upptaget liv och ett meningsfullt liv

Skillnaden mellan ett upptaget liv och ett meningsfullt liv

Om att skilja på rörelse och riktningPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han sig nä...

17 Maalis 6min

Varför du gör det du gör – och om svaret räcker

Varför du gör det du gör – och om svaret räcker

Om mening, drivkraft och frågan ingen ställer dig på jobbetPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina...

16 Maalis 4min

Vem vill du vara den här veckan

Vem vill du vara den här veckan

Om att välja sin riktning innan veckan väljer åt digPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal...

15 Maalis 6min

Det du inte hinner känna på vardagarna

Det du inte hinner känna på vardagarna

Om att låta helgen vara mer än återhämtningPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal rör han ...

14 Maalis 6min

Att gå in i helgen som en människa, inte en funktion

Att gå in i helgen som en människa, inte en funktion

Om att faktiskt landa – innan måndag kommer tillbakaPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. I sina samtal...

13 Maalis 4min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-rahamania
rss-koira-haudattuna
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-keskeneraiset-aidit
jari-sarasvuo-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
kesken
koulu-podcast-2
rss-8-oppituntia-rohkeudesta
ilona-rauhala
salainen-paivakirja
aloita-meditaatio
rss-duodecim-lehti