Hälsoresan

I det här avsnittet av Hälsoresan möter vi Nathalie Czarnecki, yogalärare och skådespelare med ett brinnande engagemang för trygghet, kroppskännedom och närvaro – både på och utanför mattan. Nathalie ...

13 Kesä 202541min

I det här avsnittet av Hälsoresan möter vi Jennie Liljefors – yogalärare, författare och pionjär inom healingyoga i Sverige. Jennie delar med sig av sin personliga resa från ett stressigt liv i filmbr...

30 Touko 202539min

I det här avsnittet av Hälsoresan möter vi Guido – vandringsguide, reseproducent, verksamhetschef och en mästare på att hitta vandringspärlor långt bortom de turisttäta stigarna. Vi pratar om JOMO – J...

16 Touko 202546min

I det här avsnittet gästas vi av Magnus Hagström – tränare, samtalsterapeut, ledarskapscoach och snart även vildmarksguide. Magnus har jobbat med träning och hälsa i över 30 år och har en unik förmåga...

2 Touko 202551min

I det här avsnittet av Hälsoresan gästas vi av Miriam Morgenstern – pilatesinstruktör, yogalärare, soundhealer och tidigare professionell dansare. Genom sin plattform Bloom with Miriam guidar hon männ...

15 Huhti 202538min

I det här avsnittet gästas vi av inspirerande Shirin Djavidi – personlig tränare, yogalärare, journalist och poddare med över 25 års erfarenhet inom hälsa och välmående. Shirin delar med sig av sin eg...

3 Huhti 202552min

Hur lever vi längre – och bättre? I detta avsnitt av Hälsoresan får vi besök av Henrik Ennart, vetenskapsjournalist, författare och en av Sveriges främsta experter på sambandet mellan kost, livsstil o...

21 Maalis 202551min

I det här avsnittet av hälsoresan gästas vi av Theresa Hysén, personlig tränare och funktionsmedicinsk näringsterapeut med lång erfarenhet av att hjälpa kvinnor att hitta balans i kost, träning och åt...

7 Maalis 202537min