Helsemyter med Hanne-Lene Dahlgren

Helsemyter med Hanne-Lene Dahlgren

Helsemyter starter straks – Hver uke dukker det opp nye råd om hva som gjør oss sunnere. Ta kreatin. Unngå frøoljer. Stabiliser blodsukkeret. Spis mer fiber. Ikke vær redd for kolesterol.

Men hva stemmer egentlig?


I Helsemyter undersøker Hanne-Lene Dahlgren én helsepåstand av gangen sammen med forskere og eksperter som faktisk kan faget – ikke nødvendigvis de som er best på å lage virale videoer i sosiale medier.


Hvert tema diskuteres med forskning i fokus, fakta og konkrete eksempler. Du får vite hva den samlede forskningen peker mot, hva vi fortsatt er usikre på – og hva det faktisk betyr for deg.

Kort, forståelig og uten unødvendig helseprat.


Har du en helsepåstand du vil at Helsemyter skal ta for seg eller har du tips til en gjest? Tips på helsemyter.no, eller send en melding til @hannelenedahlgren på Instagram.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(40)

#3 Kresne barn og voksne - Kan Mira bli vegetarentusiast?

#3 Kresne barn og voksne - Kan Mira bli vegetarentusiast?

For en start "Kan Mira bli vegetarentusiast" har hatt. Hanne-Lene er ikke fornøyd, Mira er håpefull og vi snakker det de har laget første uka, pluss ukens spørsmål om kresne barn!Vil du være med på ut...

8 Tammi 202137min

#2 Første ukesmeny - Kan Mira bli vegetarentusiast?

#2 Første ukesmeny - Kan Mira bli vegetarentusiast?

I andre episode av "Kan Mira bli vegetarentusiast" har vi kommet til presentasjonen av første ukesmeny! Mira er forsiktig optimistisk før vi starter, men blir allerede litt skeptisk på den første rett...

4 Tammi 202136min

#1 Kan Mira bli vegetarentusiast? Hva er denne utfordringen, og hvem er Mira?

#1 Kan Mira bli vegetarentusiast? Hva er denne utfordringen, og hvem er Mira?

I denne utfordringen skal Mira Kahn, kjent fra mamma jobber, prøve seg som vegetarentusiast i hele 4 uker! Hver uke får hun en ny meny med vegetarretter som hun og familien skal følge.Vil det bli kata...

1 Tammi 202132min

Sesong 2 Teaser - Lansering ny serie: "Kan Mira bli vegetarentusiast?"

Sesong 2 Teaser - Lansering ny serie: "Kan Mira bli vegetarentusiast?"

Nå kommer en helt ny underserie, nemlig "Kan Mira bli vegetarentusiast?"! I denne serien skal hun utfordre en helt vanlig familie, som ikke er vant til vegetarmat, til å spise helt vegetarisk i 4 uker...

28 Joulu 20202min

#28 Mannens perspektiv på vegetarentusiasme - med Anders Dahlgren

#28 Mannens perspektiv på vegetarentusiasme - med Anders Dahlgren

SESONGAVSLUTNING // Den mest etterspurte gjesten kommer i dagens episode, nemlig mannen min Anders. Hva er hans syn på vegetarentusiasme? Hva sier "gutta" om han ikke spiser biff, og drar han på McDon...

21 Kesä 20201h 4min

#27 Kroppspress og oppskriftsutvikling med Emilie Nereng

#27 Kroppspress og oppskriftsutvikling med Emilie Nereng

Emilie Nereng, fremdeles ganske godt kjent som “Voe”, er nå en av Norges største matprofiler under navnet @emilienutrition på Instagram. Hun er en av poddens mest ønskede gjester, og i denne samtalen ...

14 Kesä 20201h 10min

#26 Grønnvasking, fyllekjøp og håp med Petter Gulli

#26 Grønnvasking, fyllekjøp og håp med Petter Gulli

Reklamemannen og klimaforkjemper Petter Gulli har skrevet boken HÅP - en praktisk guide for klimaoptimister. I denne samtalen snakker vi om det å være klimaforkjemper uten å leve i et telt i skogen og...

7 Kesä 20201h 23min

#24 Når er mageplager unormalt og kan alle spise bønner? Gjest: Mari Eskerud

#24 Når er mageplager unormalt og kan alle spise bønner? Gjest: Mari Eskerud

Mageproblemer kommer i mange varianter, og mange mener de må holde seg unna alt fra gluten til hvitløk og frukt for å ha normal fordøyelse og ingen plager. Men hva sier egentlig de som jobber med dett...

24 Touko 202046min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-seksicast
kehorauhaa
docemilia
fitnessvastaanotto
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus