5. Varför gör hjärnan så här? med Jonna Granberg
Varför gör vi saker vi egentligen vet inte hjälper oss? Och går det faktiskt att träna om hjärnan?I veckans avsnitt gästas vi av Jonna Granberg, socionom med KBT-inriktning som arbetar med behandling,...
9 Syys 35min
4. Är alla relationer en byteshandel?
Förra veckan skickade relationscoachen Jeanette Vinberg med oss en lyckoutmaning: granska våra relationer och syna vilka osynliga transaktioner som pågår under ytan.Så… vad förväntar vi oss egentligen...
2 Syys 27min
3. Vem blir du i din relation? – med Jeanette Vinberg
Relationer. Varför är de så jävla svåra?I veckans avsnitt gästas vi av dejting- och relationscoachen Jeanette Vinberg och pratar om allt från gaslighting och självsabotage till feminina och maskulina ...
26 Elo 40min
2. Tacksamhet, telefonskräck och tummen ur röven
Vad händer när man faktiskt gör de där små sakerna man vet att man “borde” göra?Den här veckan följer vi upp våra tre lyckoutmaningar: skriva ner vad vi är tacksamma för, göra något snällt för någon o...
19 Elo 22min
Pilotavsnitt: Vad är ens lycka?
Premiär för Lyckorutten.Vi försöker reda ut vad lycka egentligen är samtidigt som vi överanalyserar våra liv, rankar vårt mående och testar getyoga av någon anledning.Vi frågar även barn, vuxna och pe...
12 Elo 35min
