MammaMestring
Er du lei av å føle deg som en sur og irritert mamma? Da er du på rett podkast :) Siw Bjørkås er mammaveileder, holder foredrag og kurs, og er forfatter av boka "Mamma uten mas". Denne podkasten gir deg trøst og støtte i den hverdagen du står i, håp og tro på at du klarer å få en endring i hverdagen din og opplevelsen av litt MAMMAMESTRING hver dag, slik at du slipper å føle skam og dårlig samvittighet for oppførselen din. Link til boka "Mamma uten mas" https://www.mammamestring.no/bok Gratis webinar: "Hvordan beholde roen når barna trigger deg" https://www.mammamestring.no/webinar

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(60)

037: Kors på halsen - Hvordan kan vi få barna til å dele mer med oss?

037: Kors på halsen - Hvordan kan vi få barna til å dele mer med oss?

Hvordan kan vi få barna til å dele mer med oss?I denne episoden får du konkrete tips til hvordan du kan få barna dine til å åpne seg mer for deg. Vi er nemlig så heldige å ha besøk av Nelli Kongshaug ...

13 Maalis 202548min

036: Grensesetting del 2 - Konkrete eksempler på hvordan å overholde grenser.

036: Grensesetting del 2 - Konkrete eksempler på hvordan å overholde grenser.

Synes du også det er vanskelig å sette gode grenser og deretter følge dem opp på en god måte? Mange av oss tror vi setter grenser, men egentlig gir vi barnet valg – og så blir vi frustrerte når de ikk...

6 Maalis 202523min

035: Grensesetting - 5 steg til gode grenser

035: Grensesetting - 5 steg til gode grenser

I dagens episode handler det om grensesetting!! Dette har du sikkert hørt før: "Barn i dag fårgjøre som de vil, helt uten konsekvenser. Ikke rart det blir kaos når foreldre er mer opptatt av å være ve...

27 Helmi 202514min

034: Når barna våre har det vanskelig - sånn kan du hjelpe!

034: Når barna våre har det vanskelig - sånn kan du hjelpe!

Det er få ting som gjør mer vondt enn å se barnet sitt slite.Kanskje de kommer hjem fra skolen med tårer i øynene og sier at ingen ville være med dem i friminuttet. Kanskje de kaster skolebøkene i gul...

20 Helmi 202520min

032: Slutt å si "ja" når du mener "nei"!

032: Slutt å si "ja" når du mener "nei"!

I denne episoden dykker vi litt ned i noe som er en stor utfordring for mange mødre: Hvorfor sier vi så ofte "Ja!", selv når hele kroppen vår skriker "Nei!"? Og hvordan kan vi trene oss opp til å se...

6 Helmi 202520min

031: Hva gjør vi når barna våre ikke har venner?

031: Hva gjør vi når barna våre ikke har venner?

I dagen episode snakker vi om noe som treffer rett i hjertet for mange av oss: Hva gjør du når barnet ditt ikke har venner?" For hvis du har vært der – stått på sidelinjen og sett barnet ditt være ale...

30 Tammi 202519min

030: Stopp tankene som sier at du ikke er god nok!

030: Stopp tankene som sier at du ikke er god nok!

I denne episoden snakker vi om noe som kanskje treffer deg rett i hjertet, nemlig hvordan tankene våre ofte kan være vår største fiende - spesielt i mammarollen." For har du noen gang hørt en liten s...

23 Tammi 202516min

029: Overgangsalderen - 7 tips til hvordan gjøre den bedre

029: Overgangsalderen - 7 tips til hvordan gjøre den bedre

Vet du om du har kommet i overgangsalderen? Det er normalt å komme i overgangsalderen mellom 45 og 55 år, men det kan også skje så tidlig som før du fyller 30 år. Siden det er mye som skjer når krop...

16 Tammi 202548min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-hei-baby
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-naapurissa
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-lastenohjelma-taikalipas
aitien-aani
perusasento
rss-stylecast
saran-kaverikirja
docemilia
riivattu-rakki
kauneimmat-lastensadut
rss-aiti-ei-nyt-jaksa-podcast
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
aitispodi
puhutaan-koiraa
rss-nam-nuoret-aikuiset-miehet