MÅSTE VARA TUFF EP.76 - "PRESTATION PÅ DJUPET"
Podd beskrivninng Glöm inte att prenumerera Gilla podden om du har lärt dig någontig! Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har. Följ mig på sociala medier: Instagram: https...
18 Touko 5min
MÅSTE VARA TUFF EP.75 - "HUR TRÄNING FORMADE MIG, MIN RESA"
Glöm inte att prenumerera Gilla podden om du har lärt dig någontig! Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har. Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/c...
14 Touko 9min
MÅSTE VARA TUFF EP.74 - Progressive overload och varför det förstör din träning
Podd beskrivninng Glöm inte att prenumerera Gilla podden om du har lärt dig någontig! Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har. Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www...
11 Touko 5min
MÅSTE VARA TUFF E73 - Är du en tränad jävel?
🔔Glöm inte att prenumerera👍 Gilla podden om du har lärt dig någontig! 💬 Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har. Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....
7 Touko 5min
MÅSTE VARA TUFF E72 - ALL-IN ELLER INGENTING?
🔔Glöm inte att prenumerera👍 Gilla podden om du har lärt dig någontig! 💬 Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har. Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....
4 Touko 7min
MÅSTE VARA TUFF E71 - Skillnad på hälsa och fitness
🔔Glöm inte att prenumerera👍 Gilla podden om du har lärt dig någontig! 💬 Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har. Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....
30 Huhti 6min
MÅSTE VARA TUFF E70 - SLUTA FLY!
🔔Glöm inte att prenumerera👍 Gilla podden om du har lärt dig någontig! 💬 Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har. Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....
27 Huhti 5min
MÅSTE VARA TUFF E69 - Positiv VS Negativs content
🔔Glöm inte att prenumerera👍 Gilla podden om du har lärt dig någontig! 💬 Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har. Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagram....
23 Huhti 6min
