Måste vara TUFF - E50 - Viktnedgång och Coreshift community!
Podd beskrivninng 🔔 Glöm inte att prenumerera👍 Gilla podden om du har lärt dig någontig! 💬 Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har. Följ mig på sociala medier: Instagram: h...
16 Helmi 4min
Måste vara TUFF - E49 - Att vara en TRÄNAD jävel!
🔔 Glöm inte att prenumerera👍 Gilla podden om du har lärt dig någontig! 💬 Kommentera gärna vad du vill se mer av eller frågor du har. Följ mig på sociala medier: Instagram: https://www.instagra...
12 Helmi 3min
Måste vara TUFF - E48 - Är du Coachbar?
9 Helmi 5min
Måste vara TUFF - E47 - Helkroppsträning!
6 Helmi 5min
Måste vara TUFF - E46 - Hur ska man tänka vid SMÄRTA?
2 Helmi 5min
Måste vara TUFF - E45 - Jag gjorde något dumt på gymmet..
Ibland måste vi ta ett steg tillbaka, jag kände när jag skulle stannat i knäböjen, min höft drogs till vilket gjorde att min rygg låste sig helt. En vecka senare drar det fortfarande. Så lyssna på din...
29 Tammi 3min
Måste vara TUFF - E44 - Inga problem, BARA lösningar!
Har du mycket i livet? Se till lösningar! Ibland är inte allting perfekt, men all träning, är bättre än ingen träning!
27 Tammi 4min
Måste vara TUFF - E43 - Personkemi
Antingen så finns personkemi, eller så finns den inte. Om vi inte pratar samma språk, så guidar jag dig gärna till någon som jag tror du hade matchat bra med! Instagram: @Callelundqvist Podd: Må...
21 Tammi 6min
