#123 – AKTIVERING: Höj ditt inkomsttak (Med musik)
Det här är en guidad aktivering för dig som känner att du nått ett osynligt tak – och är redo att varsamt höja det. I den här stunden får du landa i kroppen, möta ditt nuvarande inkomsttak och upptäck...
4 Maalis 15min
#123 – AKTIVERING: Höj ditt inkomsttak (Utan musik)
Det här är en guidad aktivering för dig som känner att du nått ett osynligt tak – och är redo att varsamt höja det. I den här stunden får du landa i kroppen, möta ditt nuvarande inkomsttak och upptäck...
4 Maalis 15min
#122 – "Du måste känna igenom dina känslor"
I det här avsnittet pratar jag om något som jag tror att vi alla gör, utan att ens märka det. Vi springer ifrån våra känslor. ❤️ Vi tror att vi är effektiva när vi jobbar vidare. Vi tror att vi är mog...
1 Maalis 56min
#121 – AKTIVERING: Möt dina rädslor med lugn (Utan musik)
I det här avsnittet guidar jag dig ut på en stig i en dimmig morgonskog där det du undviker redan väntar. En stillsam aktivering för när rädslan känns nära men du vet att du inte vill vända om. Du kan...
25 Helmi 11min
#121 – AKTIVERING: Möt dina rädslor med lugn (Med musik)
I det här avsnittet guidar jag dig ut på en stig i en dimmig morgonskog där det du undviker redan väntar. En stillsam aktivering för när rädslan känns nära men du vet att du inte vill vända om. Du kan...
25 Helmi 11min
#120 – Rapport från LA och Sedona
Äntligen tillbaka! Vad jag har saknat att podda. Det känns som att jag har närmare kontakt med er när jag spelar in poddavsnitt, och det har jag ju egentligen också eftersom ni är många som svarar på ...
22 Helmi 56min
#119 – AKTIVERING: Sitt kvar i känslan (Med musik)
Det här är en stund för dig som är trött på att trycka undan. 🤍 I det här avsnittet guidar jag dig in i ett rum där dina känslor redan sitter och väntar. Oro. Skam. Ilska. Sorg. Du behöver inte lösa...
18 Helmi 11min
#119 – AKTIVERING: Sitt kvar i känslan (Utan musik)
Det här är en stund för dig som är trött på att trycka undan. 🤍 I det här avsnittet guidar jag dig in i ett rum där dina känslor redan sitter och väntar. Oro. Skam. Ilska. Sorg. Du behöver inte lösa...
18 Helmi 11min
