OmLivet-podden

Episode 22 - Om å senke skuldrene og forventningene til egen prestasjon..."Hver dag er du nemlig din beste utgave av deg selv!" Med gestaltterapeut Tom Albertsen.

«Kampen om tiden» – hva brenner du for og hva skal du bruke tiden din på? Vi har hatt herlige Coachcatcher Tom i studio og med to gestaltterapeuter i rommet ble det en herlig forandring 🎶❣️ Endring s...

13 Kesä 202137min

Episode 21 - Gjest i studio: Truls-Petter Green Strøm, mannen bak NavyRaceOCR og Focus treningsstudio - en motiverende episode for kropp og topp-trening!

#egenreklame 🎶🎤 Søndag er podkast dag🎤🎧❣️I dag er det perfekt å catche opp med Coachcatch-podden igjen. I denne episoden har vi en gjest i studio som er en herlig energisk kar fra Horten som har ...

6 Kesä 202138min

Episode 20 - Topptrening og eksponeringsterapi - trening som kan hjelpe?

#egenreklame Søndag er poddag🎤🎶😆 Ny episode ute nå❣️ Kanskje «anker-symboler» kan hjelpe deg igjennom tøffe tak i livet? ⚓️📿🗝🧷❤️En stein, et smykke en lapp med en spesiell beskjed på, kan være l...

30 Touko 202136min

Episode 19 - ANGST del 2 Om prestasjonsangst og presentasjonsangst. Med gjest Gyrid Beck Solberg og Silje Williumsen Haugå

"Alle skulle hatt en som deg i livet sitt" sa Gyrid Beck Solberg til Silje i podkast episoden vår❣️ TENK på det da Silje! ;-) For et herlig kompliment! I denne episoden snakker vi om bare en liten de...

23 Touko 202157min