#251 - Backyard ultra och styrkelyft med Ingela Jonsson
Ultralöpning och styrkelyft — går det att kombinera dessa två träningsformer och bli riktigt bra i båda? Ingela Jonsson har gett sig sjutton på att det ska gå och i den här intervjun får vi lära känna...
7 Loka 20221h 12min
#250 - Mattias Svahn, vasaloppscoachen som kom sist på Ultravasan
Mattias Svahn är officiell vasaloppscoach och har en bakgrund som elitåkare i längdloppscupen med bland annat två fjärdeplaceringar på Vasaloppet. I år gjorde han Vasatrippeln tillsammans med Clara He...
30 Syys 20221h 6min
#249 - Emmy Karnerud, hur alternativträning och handstående är en väg tillbaka till löpningen
Kan en löparskada leda till någonting bra? För dagens gäst Emmy Karnerud har en påtvingad löpvila med enbart runstreak lett till en enorm utveckling. När hon drabbades av en seglivad skada som inte vi...
23 Syys 20221h 9min
#248 - Vad är grejen med 100 miles?
Varför är 100 miles den mest mytomspunna distansen och varför är det en så stor grej att klara av de där 16 milen? Vi pratar om hur man tränar inför 100 miles, vilka lopp som finns att välja på i Sver...
16 Syys 20221h 15min
#247 - Alla borde testa en runstreak med Daniel Karlsson
Det är runstreak-månad och vi träffar Daniel Karlsson, författare till boken Runstreak, att springa varje dag. Vad betyder löpningen för honom, hur är det att jobba med löparskor varje dag och varför ...
6 Syys 20221h 26min
#246 - Därför älskar vi bergslöpning
Det är något speciellt med att springa i bergen. Utmaningen blir större, väderförhållandena är tuffare och framför allt hamnar äventyret i fokus. Ellen och Jënni spelar in på plats i Chamonix under UT...
26 Elo 20221h 3min
#245 - Allt du bör veta om Ultravasan, UTMB och Comrades
Nu i dagarna är det aktuellt med tre legendariska ultralopp, Ultravasan i Sverige, UTMB i Frankrike och Comrades i Sydafrika. Vi har bjudit in Daniel Westergren från Ultraaktuellt och här går han och ...
20 Elo 20221h 2min
#244 - Clara Henry och Max Pisanos race report från 100 miles på Öland
I Pace on Earth-podden pratar vi om ultralöpning ur många olika infallsvinklar och att få höra Clara och Max race report från Fyr till fyr på Öland, ett 160 km långt eget äventyr, handlar väldigt myck...
5 Elo 20221h 19min
