FRÅGA EXPERTERNA: Kreativa långpass och lågpulsträning!
Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...
12 Tammi 202210min
#246: Björn Rudman, så gör du 2022 till DITT bästa år hittills!
Utmattning, ensamhet, ADHD, träning, Bianca Ingrosso, relationer, känslor som drar en i armen. Och mycket mer. När samtalsterapeuten, föreläsaren och professionella tränaren Björn Rudman gästade avsni...
7 Tammi 20221h 20min
FRÅGA EXPERTERNA: Min omgivning ifrågasätter min träning!
Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...
5 Tammi 202210min
#245: Kristoffer Triumf, snygga löpsteget och 16 Weeks of Hell
Kristoffer Triumf är programledare för en av de första och största poddarna i Sverige: Värvet. Det var han som inspirerade mig att starta Maratonpodden och idag har Kristoffer hunnit intervjua de allr...
24 Joulu 20211h 8min
FAVORIT I REPRIS: Björn Ferry, därför övergav han LCHF-kosten
Han uppmanade Charlotte Kalla att onanera i OS-byn, anklagade skidskyttetjejerna för att vara mobbare och odugligförklarade tränaren Wolfgang Pichler. I sin bok Ferry tales: inte så förbannat tillrätt...
17 Joulu 20211h 1min
#244: Magdalena Pajala, stenhårda längdträningen och kampen för att få barn
Om den stora besvikelsen över att inte bli uttagen till OS 2014 och hur det påverkade henne att träna ännu hårdare – på gott och ont. Om kampen att få barn under pågående karriär och att kvinnlig häls...
10 Joulu 20211h 12min
FRÅGA EXPERTERNA: Mina ben tar slut före flåset, vad ska jag göra?
Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...
8 Joulu 202111min
#243: Stina Lönnkvist, omdiskuterade hälsooljan, löpning och att vara före sin tid
Om vikt- och prestationshetsen på Handels, om att bygga business på den kontroversiella CBD-oljan, om att vara före sin tid, om att resa jorden runt som yogalärare och hatkärleken till löpning. Och en...
3 Joulu 20211h 9min
