30. Kan smerte virkelig være gull? En lun og helende samtale med urolærer Rikke Uberg Thorkildsen

30. Kan smerte virkelig være gull? En lun og helende samtale med urolærer Rikke Uberg Thorkildsen

I denne episoden har Trude og Mona fått besøk av urolærer Rikke Uberg Thorkildsen.


Rikke tar oss med på sin reise fra det veldig smertefulle ved å miste et barn, til etter hvert å kunne få fine møter, opplevelser og vilje til endring som

følge av denne erfaringen.


Hun forteller på en rolig og pedagogisk måte om uro og uroperspektivet hun er med å lære bort på uroskolen. Blant annet at:

"virkeligheten kan ikke være feil", og at vi etter hvert "kan bruke det livet måtte komme med" til noe bra.

Uroskolen lærer bort å føle følelser, mens terapi ofte handler om å snakke om disse følelsene.


Rikke forklarer også hvordan fred kan oppstå når du går mot uro. Du kan bli "til-freds".


Våger du å føle uro for å få mer frihet i livet ditt? Vi håper du vil høre episoden, så får du vite hvordan!


Vi i Høysensitiv Norge syntes uroperspektivet var et nydelig perspektiv å se livet i. Samtalen opplevdes helende og veldig fin.


Medvirkende i denne episoden:


Send oss gjerne innspill og kommentarer på hva du liker/ikke liker, temaer du ønsker deg i podcasten eller still oss spørsmål. Det kan du gjøre her: https://www.høysensitivnorge.no/contact


Podcasten Dypt og forunderlig lages på dugnad av glade amatøren. Vi blir takknemlige for en gave til Høysensitiv Norge hvis du setter pris på podcasten vår. Vipps nummeret er #641717.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(32)

31. "Mine følelser forteller sannheten"

31. "Mine følelser forteller sannheten"

Dette er den første episoden i en serie kortere episoder der du kan bli litt bedre kjent med oss som står bak denne podcasten. Disse rare folka som bestemte seg for å starte Dypt og forunderlig.I dag ...

29 Apr 23min

Dypt og forunderlig trailer

Dypt og forunderlig trailer

Send oss gjerne innspill og kommentarer på hva du liker/ikke liker, temaer du ønsker deg i podcasten eller still oss spørsmål. Det kan du gjøre her: https://www.høysensitivnorge.no/contactPodcasten Dy...

27 Apr 1min

29. Traumer, et ekko fra fortiden? En god og lærerik samtale med traumepsykologen Marion Zoe Ørseng

29. Traumer, et ekko fra fortiden? En god og lærerik samtale med traumepsykologen Marion Zoe Ørseng

I denne episoden var Marianne og Mona så heldige å få besøk av Traumepsykologen Marion Zoe Ørseng.Vi snakket om hva traumer egentlig er for noe, og hva som skal til for å bli traumatisert.Kan det at n...

14 Apr 44min

28. Hvordan er det å være en høysensitiv mann? En god og lun samtale med John Lunde

28. Hvordan er det å være en høysensitiv mann? En god og lun samtale med John Lunde

I denne episoden har vi fått besøk av John Lunde.Han forteller om hvordan livet hans har vært som høysensitiv i arbeidslivet som ingeniør, oghvordan tilværelsen er nå etter at han har blitt pensjonist...

8 Apr 56min

27. Kjærlighet er så mye mer enn bare romantikk

27. Kjærlighet er så mye mer enn bare romantikk

Det er ikke uten en viss ærefrykt at vi tar for oss dette temaet: kjærlighet. Det er et stort tema, og det snakkes ikke så mye om i Norge. Vi opplever at det uttrykkes gjennom musikk og i klissete ame...

31 Mar 51min

26. Høysensitiv i en verden basert på frykt!

26. Høysensitiv i en verden basert på frykt!

I denne episoden snakker Trude, Erika, Marianne og Mona om frykt!Har høysensitive mennesker en mer aktiv amygdala enn andre mennesker?Biologisk er frykt en viktig mekanisme for å beskytte oss. Hjernen...

25 Mar 46min

25. Orkidebarn - en åpenhjertig samtale med Åsa Vikman, innehaver av Nordens største Instagram konto om HSP

25. Orkidebarn - en åpenhjertig samtale med Åsa Vikman, innehaver av Nordens største Instagram konto om HSP

Vi var så heldige å få være første norske podcast å få besøk av Åsa Vikman. Hun driverden populære Instagram-kontoen Orkidebarnsverige,og jobber heltid med å spre kunnskap om høysensitivitet. Dette gj...

18 Mar 51min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
ukast
rss-bak-luftfarten
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
gravid-uke-for-uke
rss-kull