147. Kroppens tid vs hjärnans tid

147. Kroppens tid vs hjärnans tid

Tålamod kroppens tid vs hjärnans tid

Efter en överviktsoperation förändras mycket på kort tid.

Kroppen läker, hormoner förändras och livet börjar ofta se annorlunda ut, samtidigt som hjärnan och självbilden försöker hinna ikapp allt som händer.


I det här avsnittet pratar jag om den frustration många känner när förändringen inte känns så enkel som den ser ut utifrån. Om trötthet, irritation, känslighet och känslan av att vilja skynda på processen när kroppen egentligen behöver tid. Jag pratar också om samhällets syn på viktminskning och hur normer kring kropp, prestation och lycka påverkar våra förväntningar på oss själva utan att vi alltid märker det. Ett avsnitt om tålamod, läkning och om att förstå att stora förändringar inte bara sker i kroppen utan också i huvudet, känslorna och självbilden. 💛

📲 Följ podden på Instagram: @gastricfantastic_podd

📩 Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(156)

150. Carl-Magnus Broden - GLP1, viktuppgång och att unna sig rätt

150. Carl-Magnus Broden - GLP1, viktuppgång och att unna sig rätt

Vad händer om vikten börjar gå upp igen efter en överviktsoperation? När kan GLP-1-behandling vara ett alternativ? Och går det faktiskt att unna sig utan att hamna i gamla mönster?I det här avsnittet ...

25 Jun 54min

149. Midsommar efter överviktsoperation

149. Midsommar efter överviktsoperation

Midsommar med mini-mageMidsommar ser ofta annorlunda ut efter en överviktsoperation. Inte bara för att relationen till mat förändras, utan för att hela upplevelsen av högtider förändras med tiden.I de...

20 Jun 7min

148. Du är mer än din operation

148. Du är mer än din operation

I detta avsnitt stannar jag upp vid en fråga som blivit allt viktigare för mig ju längre jag kommit på min resa:Vem är jag när vikten inte längre står i centrum?Vi pratar så mycket om viktnedgång, mål...

16 Jun 10min

Erika X Gastric Fantastic Podd Del 5

Erika X Gastric Fantastic Podd Del 5

Erika x Gastric Fantastic PoddKroppen förändras efter en överviktsoperation. Men tankarna kring mat, känslorna och relationen till det vi äter försvinner inte bara för att siffran på vågen gör det.I d...

28 Mai 53min

Erika x Gastric Fantastic Podd Del 4

Erika x Gastric Fantastic Podd Del 4

Erika har hittat kärleken igen och tillsammans börjar de bygga ett nytt liv. Drömmar om framtiden växer fram men samtidigt kommer insikten att kroppen kanske inte kommer kunna ge det de längtar efter ...

14 Mai 57min

146. Sorg efter maten

146. Sorg efter maten

Det finns en del av den här resan som sällan får utrymme.Inte hur kroppen förändras, utan hur vardagen känns annorlunda när maten inte längre fyller samma funktion som tidigare. I det här avsnittet pr...

7 Mai 11min

Erika x Gastric Fantastic Podd  Del 3

Erika x Gastric Fantastic Podd Del 3

Nu lyssnar vi på del 3 Hur vågar man öppna sitt hjärta igen när man vet exakt hur ont det kan göra?För samtidigt som känslorna växer, gör rädslan sig påmind:Har jag tid? Vågar jag släppa in någon igen...

30 Apr 54min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
sinnsyn
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
tomprat-med-gunnar-tjomlid
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-sarbar-med-lotte-erik
hagespiren-podcast
smart-forklart
fryktlos
rss-bisarr-historie